隨著生活飲食習慣的改變，大多數女性的初潮時間提前，促使乳腺提前發育，因此關愛乳腺健康逐漸成為年輕女性的一大熱門話題。
自從乳腺癌取代肺癌成為全球第一大癌症後，受到社會各界的廣泛關注。
所以今天想跟大家再次聊聊乳腺癌的那些事！
第
1
點
—The First—
3大症狀，提醒乳腺不好了
有資料顯示：乳腺癌已經成為中國女性發病率最高的癌症型別，且發病率逐年遞增，年輕化趨勢明顯。
中國每年乳腺癌新發病例約30萬，每年約20萬女性被查出患有乳腺癌約5萬女性死於乳腺癌。
估計到2030年，中國女性乳腺癌發病將達到23.4萬，比2008年上升至31.15%。
乳腺癌是指發生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤，病因尚未明確。
但當你出現以下這幾個症狀時，一定要重視起來！
乳腺的腫塊
80%的乳腺癌患者都有此類症狀，腫塊常發生於乳房的外側，因此無痛感，所以很難被發現。
皮膚的改變
“酒窩徵”即乳房皮膚出現一個小凹陷，像小酒窩一樣；還有一種就是橘皮樣改變，即患處出現了小點樣的改變，酷似橘子皮。
其他症狀
圖源：giphy
比如乳頭凹陷或破潰、腋下淋巴結腫脹等一系列症狀。
在日常生活中，女性朋友們可以自查，一旦出現以上症狀，一定要去醫院做個全面的檢查，以明確病因、及早治療。
第
2
點
—The Second—
預防乳腺癌，做好這些事
1
控制情緒
女性生氣容易導致激素水平上升，從而形成乳腺小管阻塞、結節，毒素排不出，長期以往會誘發乳腺癌的發生。
2
多吃瓜果蔬菜
研究表明，大豆、獼猴桃及深色綠葉蔬菜中的葉黃素和玉米黃素，有助於降低患乳腺癌的風險。
3
適當的運動鍛鍊
圖源：soogif
有助於增強機體的免疫力，促使體內毒素的排出。
4
定期體檢
乳腺癌不僅會危害女性的健康，還會影響到我們家庭的幸福。
24歲以上的女性，最好每年定期檢查，密切觀察身體的變化，才能夠有效的預防乳腺癌的發生。
第
3
點
—The Third—
中藥介入，別錯過3個時機
如果不幸確診乳腺癌，治療過程中，中醫藥應提早介入，全程參與，尤其不能錯過3個重要時期。
時期一
癌前病變的治療
有一些病變比如腸道腺瘤、高危肺結節等，有一定的機率發生癌變，也有一部分還有逆轉的機會，這個時候應該是發揮中藥優勢的時刻。
中藥的優勢就是在於調整機體內環境，調整免疫力。
時期二
腫瘤的維持治療
圖源：giphy
一部分患者經歷了一系列的激烈的治療，腫瘤得到了一定的控制，處於穩定期，疾病和人體免疫力處於和平共處，勢均力敵的狀態，那麼此時中藥扶正祛邪，儘量延長疾病控制時間，恢復機體免疫力，可以起到事半功倍的效果。
時期三
腫瘤的康復
包括治療的併發症的治療和防復發轉移。
有的患者由於一些治療手段出現了明顯的臨床症狀，透過中藥綜合調理，大部分既可以減輕症狀，還有一定的防復發轉移的作用。
即使是中早期腫瘤，根治治療後仍有一定的復發機率，因為部分潛在的病灶、細胞，是無法檢查出來的。
但是調動人體自我康復能力，有機會實現潛在疾病的驅除，這種情況也是發生中藥調理優勢的時期。
有關健康的每一件事，都不是小事，我們一定要呵護好自己的乳房健康！
如果你發現自己乳房脹痛、瘙癢，摸起來有不明腫塊，或者是有其他不適，可直接戳圖預約醫生。