寶媽讓一歲寶寶自己吃飯，場面一度失控，網友：憑實力靠臉吃飯

近日，湖北武漢一個一歲的人類幼崽，憑藉一段“靠臉吃飯”的影片強勢走紅網路。影片裡一個寶寶正在聚精會神的和麵前的食物奮鬥，一勺接著一勺的，看著十分認真。奈何技術不行，舀了半天一口都沒吃到嘴巴里，反而弄了一臉。小寶寶可能是覺得尷尬，還抬頭衝鏡頭笑，肉嘟嘟的甚是可愛。

據悉該影片是由這個寶寶的媽媽拍攝的，這位母親說孩子每次吃飯都很不配合，需要人哄著喂，乾脆就讓孩子自己吃了。孩子對於自己吃飯也不抗拒，弄髒了再收拾就是了，正好可以鍛鍊自主進食能力。

網友看了紛紛留言：“憑實力靠臉吃飯啊哈哈”。

不同於影片裡寶寶獨立吃飯，似乎每到飯點家裡輪番追著孩子餵飯的情景，已經變成了很多家庭的常態，甚至還要想盡辦法哄著來。有些可能是因為寶寶不愛吃飯、有些則是因為家長沒有耐心等寶寶自己慢慢吃完，久而久之就都養成了家長餵飯的習慣。

家長可能覺得自己餵飯又節約時間、寶寶也不會弄得到處都是髒的不是挺好的，殊不知長期家長餵飯實際上是在“坑娃”。

一、家長長期餵飯的危害

1、影響孩子獨立性

吃飯其實是每個人應該獨立完成的事，但是家長長期餵飯、甚至各種威逼利誘孩子吃飯，會讓孩子覺得吃飯不是自己的事，而是表現好了會讓家長開心的事。讓孩子覺得不吃飯是可以要挾家長、讓家長妥協答應自己要求的事，並且會讓孩子養成依賴家長的習慣，缺乏獨立性，影響孩子的自主能力。

2、影響孩子的注意力

經常看到很多家長餵飯的時候，孩子專注著在看動畫片，家長在一旁餵飯，孩子只是機械性的張嘴吞下食物。或者是孩子在家到處跑，玩玩具，家長則在身後追著，見縫插針的喂上一口飯。不僅影響孩子的注意力，在家長的催促下孩子對吃飯容易產生逆反心理，厭食，時間久了孩子習慣了做事情都三心二意。

3、影響孩子的協調能力

我們吃飯的過程需要手、眼睛、嘴巴等協同合作才能完成，3歲以下的寶寶正是鍛鍊身體協調的關鍵時期，但是家長餵飯卻完全簡化了這個過程。孩子只需要在飯到嘴邊的時候張嘴即可，影響孩子的手眼、手嘴等協調能力。

4、影響寶寶的咀嚼能力

有些家長為了孩子吃飯快，方便餵食，都會先把食物提前處理好才給寶寶吃。比如提前把食物弄碎、或者做成泥糊狀，長期間這樣孩子的咀嚼能力沒有鍛鍊好，無法吃硬的食物，肉都咬不動。漸漸的孩子開始挑食，只吃軟糯的食物，影響孩子口腔肌肉的發展。

5、增加疾病感染率

很多家長給孩子餵飯的時候總是下意識的用自己的嘴試食物的溫度，或者餵飯的過程中用嘴吹氣降溫，甚至有些家長會把食物嚼碎了再餵給寶寶。孩子的抵抗力比較弱，這些做法都可能增加把細菌直接傳染給寶寶，讓寶寶感染疾病的風險。

二、如何讓寶寶獨立吃飯

1、減少零食

家庭條件好了很多家長都願意給孩子買東西，家裡各式各樣的水果、零食不斷，孩子零食吃多了，三餐時間不餓自然不想吃飯。家長平時應該以身作則，不吃或者少吃零食，以免孩子零食吃多了影響正餐。

2、讓吃飯變得有趣

家長平時可以讓孩子加入到煮飯的過程中，讓孩子幫忙洗菜、擺餐具等，孩子有了參與感也會更加喜歡吃飯。同時，在食物的做法上儘可能的多一些變化，選擇孩子喜歡的餐具，讓吃飯變得更加有趣味性。

3、三餐定點

家長可以和孩子約定一個固定的三餐時間，一到吃飯的時間，全家一起在餐桌用餐。關掉電視、不看手機，不在餐桌上過多說話討論，幫助孩子養成三餐定點的良好習慣。

家長愛孩子希望事事都可以為孩子處理好的心可以理解，寶寶不能自主吃飯的時候家長餵食理所應當。但是在寶寶開始有能力學習自主吃飯的時候，家長們還是要學會適當放手，讓寶寶自己動手。每個孩子都是在磕磕絆絆中一步步摸索長大的，爸爸媽媽也不必過於擔心，畢竟家長也沒有辦法一輩子都陪在孩子身邊幫助孩子，還是要放手讓孩子自己成長。

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