眾所周知，牛奶是生活中常見的飲品，裡面含有人體需要的蛋白質、氨基酸、鈣質、多種微量元素以及礦物質。日常生活中，適當飲用一些牛奶，除了可以促進身體健康之外，還可以有效改善睡眠，促進骨骼以及牙齒的發育。對於健康人來說，適合每天早上飲用一杯熱牛奶來補益身體。但是，牛奶雖然營養滿分，但是並非所有人都可以飲用。那麼，哪些人不適合飲用牛奶呢？
哪些人不適合飲用牛奶呢？
1、腹瀉患者
如果因為飲食不當導致了腹瀉，此時患者需要服用藥物來止瀉。在治療期間，患者應該嚴格忌口，像牛奶這種飲品是不可飲用的。因為牛奶中含有的乳糖在腸道功能較差的時候不易被分解吸收，容易加重腹瀉。
2、胃脹氣患者
當人們進食了太多難消化食物後，可能會出現胃脹氣的症狀。如果在胃脹氣期間飲用牛奶，牛奶中豐富的蛋白質和乳糖分解時產生氣體，容易加重胃脹氣症狀，甚至會發生嘔吐，反胃等情況。因此，胃脹氣患者需要避免飲用牛奶了，建議多吃容易消化的食物。
3、乳糖不耐受的人
有一部分人腸胃道對乳糖物質是無法耐受的，牛奶中乳糖物質無法消化吸收，容易增加腸胃道負擔，可能會導致腹痛、腹瀉症狀出現。因此，乳糖不耐受的人最好不要喝牛奶。
4、容易過敏的人
部分人屬於過敏體質，稍微進食了容易過敏的食物後就會全身起反應，出現皮膚瘙癢、皮膚起紅疹等情況。因此，容易過敏的人最好不要喝牛奶，因為牛奶也屬於過敏源的一種，得多加註意。
5、出現結石的患者
出現了尿路結石、腎結石等結石疾病，此時最好不要喝牛奶。原因在於牛奶中含有的鈣質較多，如果此時還喝太多牛奶，其中含有的鈣質和體內的草酸、尿酸等物質相結合，容易生成更多的沉澱物質，加重原本的結石問題。
6、消化道功能紊亂的人
如果出現了消化道功能紊亂症狀，在腸胃功能薄弱的情況下就不能喝牛奶。因為飲用牛奶後消化道紊亂症狀容易加重，可能會有腹脹、腹痛等情況出現，對疾病的恢復不利。
7、反流性食管炎患者
一般來說，患有反流性食管炎的人不適合喝牛奶。因為這類患者喝完牛奶之後容易降低食管括約肌壓力，從而出現嚴重的反流症狀，可能會加重食管炎。