它是夏日“解毒花”,堪稱“天然保健品”!清熱降火消炎殺菌

夏天就要到了,在炎炎夏日的烘烤下,人體難免出現些如咽痛、咳嗽、眼睛紅腫之類的小毛病。

很多人在這時會選擇用“抗生素”來解決問題。殊不知,這朵花,才是最好的植物治療劑!

金銀花,大家都十分熟悉,在治療感冒、咳嗽、咽炎的方子中,大家常能看到它。

因其初開色白、經一二日則色黃,一花兼具兩色,故得名“金銀花”。

它是夏日“解毒花”,堪稱“天然保健品”!清熱降火消炎殺菌

金銀花葯用歷史悠久,早在一千多年前,我們的祖先就開始用它來防治疾病,在魏晉時期的本草著作《名醫別錄》中被列為“上品”。

金銀花,夏季的解毒花!

金銀花味甘、性寒,歸肺、胃經,具有清熱解毒、消炎退腫的功效。又因它氣味芳香,甘寒清熱而不傷胃,故臨床應用甚廣。

宣散風熱

金銀花善於去肺火,適用於風熱感冒、紅腫熱痛、頭昏頭痛、多汗煩悶等症。

風熱感冒初期,可每天取金銀花20g煎水或泡茶飲,但連續飲用不宜超過1周。

抗氧化、護血管

金銀花蓓蕾中含有大量的綠原酸,不僅可以延緩衰老、抗氧化,還能減少膽固醇附著,有保護血管、輔助防治心腦血管疾病的作用。

消炎殺菌

現代藥理研究證明金銀花抗菌譜廣,對肺炎雙球菌、腦膜炎雙球菌、葡萄球菌、鏈球菌、百日咳桿菌、白喉桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌及某些皮膚真菌有抑制作用;對鉤端螺旋體、流感病毒及皰疹病毒亦有抑制作用。

它是夏日“解毒花”,堪稱“天然保健品”!清熱降火消炎殺菌

金銀花的妙用

麥粒腫

麥粒腫又稱瞼腺炎,俗稱"針眼",是如葡萄球菌等侵入眼瞼腺體引起的急性炎症。

材料:蒲公英30g,金銀花15g(兒童、體弱者藥量減半)。

做法:加水煎煮,第1煎內服,第2煎燻洗,每日口服、燻洗各2次。本方連用1~3天即有明顯的抗炎消腫之效果。

慢性咽炎

材料:取鮮無花果5個(切片),麥冬12克,金銀花20克(1日量)。

做法:用沸水浸泡半小時後代茶飲,連飲5~7天。

急性扁桃體炎

大多數扁桃體急性發炎,都是由於火毒積聚上焦引起的。所以,中醫一般採取清熱解毒的治療方法。

材料:金銀花6克,薄荷3克。

做法:將這兩味藥材放入杯中,倒入適量的開水,再加入1塊冰糖。兒童亦可服用。

沙塵天氣

北方地區春季沙塵天氣較多,沙塵中懸浮著大量顆粒物,細菌病毒和支原體等微生物活動頻繁,並進行傳播,容易誘發呼吸疾病。

材料:陳皮10克、菊花3朵、金銀花0.5克,薄荷0.5克,冰糖適量。

做法:所有原料混合後用沸水沖泡5分鐘,代茶飲。可服用完繼續加水泡再服用2~3次。

皮膚瘙癢症

多見於夏秋季,周身皮膚瘙癢,熱盛,癢劇,得冷則癢止,皮膚瘙癢鮮紅,觸之灼熱,搔抓出津血後癢止,心煩口渴,食入辛辣食物而瘙癢加劇,舌紅苔薄白,脈弦數。

材料:金銀花12克,刺蒺藜12克,蜂蜜10克。

做法:將金銀花、刺蒺藜入砂鍋加入適量水,蒸煮 2 次,合併蒸液,去渣,調入蜂蜜即成。

七種情況,遠離金銀花

金銀花性寒涼,若非對症,當慎重使用。

不要服用過量

金銀花葯用單次不超過15克,代茶飲單次使用不超過5克,煮粥( 湯) 單次使用不超過40克。

月經期間禁止服用

金銀花性寒,在月經期間最好別服用,避免對身體造成不利影響。

脾胃虛寒者服用要慎重

金銀花屬於寒性之品,對於虛寒體質或體弱多病者而言,反而會加重脾胃所需要承受的負擔,這對於健康非常不利。

金銀花泡水勿隔夜服用

金銀花泡水沖泡兩三次就可以了,隔夜之後最好不要服用,避免由於變質影響身體健康。

金銀花泡水不宜冷飲

因為雙重寒涼很容易導致身體出現拉肚子的情況。開水沖泡之後趁熱服用,才能更好地發揮金銀花的藥效以及營養價值。

金銀花泡水不可天天喝

只有在當你的身體出現“上火”等情況的時候才應選擇服用金銀花,而且最好不要每天喝,否則對於脾胃的傷害比較大。

乙肝患者不宜長期服用

乙肝患者不可長期用金銀花泡水喝,否則很容易導致身體出現腸胃不適的情況,例如腹瀉、腸鳴或者是胃納欠佳。

注意

每年的4~6月份,山上都會有大片的野生金銀花盛開,但你在採摘時,務必要當心與它外形酷似的鉤吻!

鉤吻整株都有毒,主要成分為鉤吻鹼,其中嫩葉的毒性最強,成人吞食幾片就可能致命。

傳說中神農正是因為吃下鉤吻而肝腸寸斷、毒發身亡,因此鉤吻又被稱作“斷腸草”。

我們可以從花型和顏色來進行區分:

●斷腸草:花冠黃色,花形呈漏斗狀,是合瓣花,長1~1.6釐米;

●金銀花:花冠呈唇形,花朵呈喇叭狀,是離瓣花,花筒較細長。

它是夏日“解毒花”,堪稱“天然保健品”!清熱降火消炎殺菌

來源:養生中國

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