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媽媽群裡的一個媽媽說她家娃剛兩個月，看到好媽在群裡陪寶寶玩、鍛鍊寶寶，而自己好像什麼都不會，感覺很焦慮。於是在群裡諮詢“過來人”的建議，看有沒有適合這麼小寶寶的小遊戲。
其實，生活中，也有很多家長覺得寶寶還這麼小，沒必要花時間去陪寶寶玩耍，而且寶寶也不懂，當寶寶醒來就抱抱他們、哄哄他們，然後喂喂奶、洗澡後寶寶又繼續睡覺。
但並不是這樣的，從寶寶出生後開始，就需要爸爸媽媽的陪伴和互動了，寶寶雖然還小，但他們的身體和心理都在發育，如果能夠得到來自父母的用心養育，對身體各方面發育都有很大幫助的。
2個月寶寶的發育特點
2個月的寶寶，已經能夠把頭抬得很高了，差不多能抬到45°角，而之前寶寶在月子裡曾有的大部分“反射動作”也將在這個月達到高峰，然後逐漸消失。
當寶寶的這些“反射”逐漸消失後，寶寶的動作會發育得更加細緻，而且也會越來越成熟，也更有目的性。
陪2個月的寶寶“這樣玩”，增加安全感、促進腦發育，越玩越聰明
有一部分父母，是不清楚這麼小的寶寶該如何互動、該如何陪寶寶玩，那接下來就推薦幾種適合陪2個月寶寶玩的小遊戲。
1.陪寶寶做“嬰兒操”
兩個月的寶寶，睡覺時間還比較多，不過相比月子裡，白天寶寶清醒的時間也越來越長了，那白天寶寶醒來時，爸爸媽媽就可以給寶寶做被動操，來鍛鍊寶寶的胸、肩關節、肘關節以及韌帶的功能，而且還能促進親子關係，陪寶寶玩的過程也可以讓寶寶更有安全感。
伸屈運動：讓寶寶平躺著，將寶寶的胳膊交叉伸屈，然後兩腿也交叉伸屈，腿要儘量彎曲，然後伸直，最後兩下肢同時伸屈，每個動作重複2-3次，這樣可以鍛鍊寶寶肩膀和腿部的肌肉。
屈腿運動：爸爸媽媽用兩隻手分別握住寶寶的兩個腳腕，讓寶寶兩腿處於“伸直”狀態，然後同時屈曲寶寶的兩腿，屈曲過程中，使寶寶膝關節儘量靠近腹部，可以這樣重複做3次。
俯臥運動：讓寶寶呈俯臥姿態，兩手臂朝前，不要壓在身下，然後爸爸或媽媽站在寶寶前面，用玩具引逗寶寶，為的是讓寶寶“自然抬頭”，一天一次即可。這個俯臥運動有助鍛鍊寶寶腹部、背部肌肉，還可增大寶寶肺活量、促進血液迴圈。
2.陪寶寶說話
兩個月的寶寶喜歡凝視自己的小手，媽媽們可以藉著寶寶凝視小手的時候，跟寶寶多說說話，告訴他們“小手可以用來吃飯、寫字、玩玩具”等。
當然可以和寶寶說話的時候用很誇張的口型，最好是能讓他們笑出聲音來，以此來刺激寶寶寶的語言發育，增加寶寶想說話的興趣，為早日學說話和與人交往做好準備。
另外，還有重要的一點，當爸爸媽媽陪寶寶說話時，也會讓寶寶感受更多來自爸爸媽媽的愛，有助增加寶寶的安全感。
3.陪寶寶玩玩具
適合這麼小寶寶玩的玩具有顏色鮮豔的手搖鈴、撥浪鼓等。
①掛在嬰兒床或嬰兒車上，陪寶寶玩。
在寶寶的小床或者嬰兒車上懸掛一個鈴鐺或是搖鈴玩具，引導寶寶用他的小手去拍打小玩具。
當大人拍打小玩具前後搖擺不斷髮出聲音時，寶寶出於好奇心就會不斷地想去拍打小玩具。如果寶寶拍不到，那大人可以用手把小玩具放到寶寶夠得著的位置，讓寶寶拍到。
透過這個小遊戲可以發展寶寶手眼配合協調的能力，為寶寶以後的進一步發展做好準備。
②直接拿著顏色鮮豔、帶有響聲的玩具逗寶寶玩。
針對寶寶開始對周圍環境發生興趣的特點，大人可以準備一些顏色鮮豔、容易抓握、能發出不同聲音的玩具給寶寶玩，比如撥浪鼓、塑膠小球、手搖鈴等。
由於寶寶這時候抓握能力比較差，媽媽們可以抓著這些玩具在寶寶面前發出聲音，然後告知寶寶這是什麼玩具，用聲音結合動作，引導寶寶笑、看、思考等，進而促進寶寶的大腦發育。
很多家長認為這麼小的寶寶什麼都不懂，陪他們玩就是在做“無用功”，其實小寶寶也懂很多的，喜歡有人陪著，喜歡被人逗著玩。
而且陪寶寶玩也是一個讓人放鬆的事情，看著這麼可愛的寶寶，什麼煩惱都可以拋之腦後；另外，在玩的過程中也能鍛鍊寶寶的一些動作發育和能力，同時還能增進了親子關係，增加寶寶的安全感。
因此，建議，新手爸媽們要儘量多抽點時間陪寶寶玩，不止是兩個月的寶寶，從寶寶出生後就要儘可能多的陪伴寶寶，讓寶寶更加健康快樂的成長。
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