如何給孩子選鞋,這其實是個技術活。
有的家長早早就給寶寶穿上了鞋,以為這樣可以很好地保護孩子的小腳,但卻不知道這樣反而阻礙了孩子小腳的正常發育。在家裡,光腳是最好的學步鞋。
寶寶光腳走路,可以起到刺激腳底神經末梢的作用,從而促進感官和大腦建立聯絡,讓寶寶直接感到地面的高低起伏,溼度狀況等,從而促進各種精細動作的發展。
並且光腳有利於肌肉組織的生長,控制腳趾的活動發育。當然冬天可以給寶寶穿上防滑襪保暖,同時注意要保證室內地面光滑,乾淨,無尖銳物體,以免孩子腳受傷。
那麼寶寶幾歲可以穿鞋?這要結合寶寶足部的發展規律來確定:
0-1歲:這時候寶寶的腳大部分還是沒有骨化的軟骨,即使腳長得很快,但是可塑性大,所以最好的狀態就是光腳。
1-2歲:寶寶剛開始學步,這時可以透過鞋增強寶寶足部穩定性,幫助寶寶學習走路。
2-4歲:寶寶腳軟骨開始硬化,普遍存在生理性的扁平足,而穿較硬的平底學步鞋可以保護好踝關節,促進神經末梢的發育,幫助寶寶發育形成強有力的足弓。
因此,要想更好促進寶寶足部的茁壯成長,爸媽們就需要在寶寶進入學步期的時候,給準備好一雙適合他的鞋。
下面這些鞋不適合給寶寶穿- 二手鞋
很多家長認為孩子腳長得快,親戚朋友或哥哥姐姐已經穿過的鞋可以直接拿來給寶寶穿,又省錢又實用。其實用過的鞋會根據前一個穿鞋人的腳型定型,並不利於孩子足部的發育。
- 尺寸不合適的鞋
有的家長會買大一點的鞋給寶寶穿,覺得可以穿久一點。其實這個想法是錯的。穿大碼的鞋,孩子容易摔倒。另外孩子需要經常用腳趾抓地,穿太大的鞋就沒有控制感,容易導致腳部畸形。
相反太小的鞋子也不行,由於孩子的足部軟骨還沒有完全硬化,骨組織彈性大,就容易透過改變腳型來適應過小的鞋子,最終給寶寶的腳部肌肉和韌帶帶來很大的傷害。
- 追求美觀犧牲舒適度的鞋
市面上很多鞋子為了追求美觀,而放棄了對舒適度的追求,例如鞋身窄,鞋背低,鞋頭低,要不就是鞋底過軟等,這些都不利於孩子的腳部發育,孩子在走路時容易拐腳,造成走路姿勢變形。
- 用料不安全的鞋
每年都會有各種各樣的“毒童鞋”爆出,最常見的就是鄰苯二甲酸酯超標。除了用料之外,還有些導致孩子危險的鞋子也不要穿,例如鞋子上有很多裝飾物等,容易絆倒孩子。
一款好的童鞋,它不是成人鞋的縮小版,必須符合寶寶小腳的發育特點。要知道,孩子直到13歲以後足的形態和骨骼發育才會逐漸成熟。作為父母,千萬不要因一時錯誤,而給孩子的骨頭造成永久性傷害。
那麼怎麼給孩子挑選一雙合腳、舒適、安全的鞋呢?
首先,給孩子試穿是關鍵,讓寶寶站著穿好鞋後,腳趾、腳後跟都要與鞋子之間留有一定縫隙,大概就一個手指空間。
接著可以測下鞋寬,就是在鞋頭的地方,沿著鞋邊按一按,如果按下去感覺寶寶的腳活動自由就可以了。
除了大小,這裡還有5個技巧可以幫助家長更好地給寶寶挑選鞋子:
- 一折
對摺鞋底,如果彎曲的地方不是在鞋底前部1/3處,說明鞋子不合格。這是因為鞋底的曲撓線要跟孩子腳的曲撓線相吻合,這樣才能讓孩子正確的學走路,有效保護孩子的足弓。
- 二捏
兩隻手分別捏一下鞋子的後跟部位和前部包頭。如果沒有硬度,說明鞋子不合格。這裡要求的硬度不僅包括鞋子後跟部分,還有鞋子前部包頭部分,前者為了保護兒童柔軟的踝關節,後則為了防止孩子磕傷、踢傷等。
- 三擰
兩手用力對擰一下鞋,鞋子太容易變形,說明鞋子不合格,這是因為容易變形的鞋子,孩子在走路過程中就容易扭傷腳或養成不好的走路姿勢,所以好鞋子就要有足夠的穩定性。
- 四按
把手伸到鞋子內部,按一按前掌部位,如果發現太柔軟,說明鞋子不合格。孩子鞋墊的前掌部位不能太軟,太軟孩子腳底的神經感應就不強,不利於孩子足弓發育,足底神經及大腦神經沒辦法正常發育。
- 五聞
聞鞋子是否有異味,如果有,那就千萬別買了。
所以孩子的事情無小事,方方面面都在考驗著父母,但是隻要孩子健康成長,就是給父母們最好的禮物。