【科學養育】促進寶寶發育、改善寶寶睡眠！嬰兒撫觸動圖教學！手把手教您

給寶寶撫觸的步驟

給寶寶撫觸的好處

給寶寶撫觸，媽媽應該注意什麼？

1、撫觸力度要輕，以免傷害到寶寶幼嫩的血管和淋巴管。

2、注意撫觸方向，從寶寶的頭撫摩到軀體，然後從軀體向外撫摩到四肢。

3、在安全的環境中為寶寶撫觸。

4、媽媽選擇舒適的、能長時間保持的姿勢。一般來說，脊柱前傾的姿勢能夠輕鬆自如地控制撫觸力度。

5、為6個星期以下的寶寶進行撫觸，每次10分鐘即可。撫觸時，媽媽的雙手輕輕從寶寶的臉部、腹部、胳膊、背部、臀部、大腿等部位經過。注意，給寶寶撫觸時不要使用精油。

6、洗澡後是撫觸的最佳時機。

皮膚是人體神經系統最大的外在觸覺感受器官，它可以將所有感受的刺激透過傳入神經傳入到中樞神經系統，使大腦皮質對這些衝動進行分析、判斷，並做出相應反應。給寶寶撫觸就是充分利用身體最大的感覺器官——皮膚，刺激分佈在皮膚上的不同感受器，興奮中樞感受點，刺激神經細胞的形成及其與觸覺間的聯絡，逐漸促進神經系統發育和智慧形成。

因此，撫觸能夠促進寶寶智力發育，尤其是對情商的發育和提高非常有利。

給寶寶撫觸的“六大紀律”

1、選好最佳時段、最佳時間長度

2、做好充足準備

3、撫觸力度要根據寶寶的感受隨時調整

4、記住各部位安全點

5、不必循規蹈矩

6、寶寶情緒不好時，停止撫觸