當你姨媽要走的時候，別擔心做此事，尤其是第二件事很傷身體！

大家好！我是你們最貼心的“中醫劉醫師”，擁有健康的身體，應該從一點一滴做起！如：不偏食、不厭食、不挑食！並且要做到每天體育鍛煉！還有多喝水，多吃水果。健康來自健康的生活習慣，關注劉醫師，每天為大家推薦健康小妙方。

月經對女性來說是一種獨特的解毒方法，在月經期間，女性的身體也會發生一定程度的變化。

有些女人會很怕月經，主要是因為這些女人，在月經時會有痛經。

而且有些女人在月經期間會覺得很煩躁，這也是月經期間的一種常見表現，所以，男性朋友，如果突然有一天你身邊的女人變得易怒，不要生她的氣，也許她正在月經，這時你應該更體諒她。

女人應該多注意阿姨什麼時候離開，特別是生活中的一些習慣。不要做你不該做的事，儘量控制自己。

1. 飲酒

當女性處於 ''姑姑'' 時期時，體內分解酶較少。如果一個女人在月經期間喝酒，她就無法直接將酒精從她的血液中排出，從而導致大量的酸性，危及她的健康。

而且由於缺乏分解酶，肝臟需要承受更大的分解工作，增加肝臟的負擔，這一次很容易導致肝功能異常。

2. 洗髮

我相信所有的女性朋友都聽過家中長輩的教訓，在 ''姑媽'' 期間不能洗頭，主要是因為容易使感冒進入身體，導致痛經。但現在每個家庭基本上都有吹風機，所以通常在月經時清洗。

然而，當女性洗髮時，會導致頭部毛孔開啟，從而受到外界的溼氣和寒冷的侵襲，所以女性在月經期間最好不要洗頭。如果你的頭髮太髒，洗完後馬上吹乾。

3. 拔牙

月經期間，由於體內的抗凝血機制被啟用，血管脆性增加，很容易導致更大的出血傾向。

如果婦女此時拔牙，很可能導致出血。此時，也很容易引起口腔細菌感染。因此，婦女在月經期間最好不要拔牙。

4. 穿緊身褲

如今，很多女人都喜歡穿緊身牛仔褲追求性感苗條的身材。雖然每個人都有愛美的心。但為了身體健康，我們也應該把握一定的尺度。主要原因是，在月經期間，即使姑姑要走，穿緊身褲也會增加私人部位的摩擦，使身體感到不舒服。

而緊身褲透氣效能差，此時容易滋生細菌，也容易導致婦科疾病。

今天就分享到這了！感謝大家的閱讀！