想要母乳質量高，餵奶前這些’雷’不能踩，否則阻礙寶寶正常發育

在面對自己剛剛降生的孩子的時候，因為知道母乳餵養會很辛苦，因為知道母乳餵養更會影響身材，因為工作的需要確實讓餵奶不方便。但是如果已經選擇了母乳餵養就會發現，母乳會更加的方便，更加有利於孩子的將康，更加讓母子間的關係親近。

同時給孩子餵母乳還會有很多的注意事項，畢竟母親的日常行為或是飲食直接關係著孩子吃的這口奶的質量，相信哺乳期的女性為了孩子都是百般忍耐的。

1、 盛怒過後千萬別餵奶

每個家庭都有各自的煩惱，不管多麼和諧美好的家庭，鬧矛盾的時候總會是有的。不知道正在哺乳的您是個什麼樣的性格呢？在這裡想要告訴媽媽們，情緒也是會影響乳汁質量的，不管是什麼樣的不良情緒，在自己還特別激動的時候千萬不要給孩子餵奶，因為您的體內因為這些不良情緒產生的不良物質都會有一定的比例經由乳汁喂到孩子體內。也許這些東西在自己的體內只是會導致不良情緒的持續，但是對於孩子來說可能就是毒藥了。

再有，母親是幼小的孩子最親近的依靠，帶著壞心情和孩子相處，孩子也會受到影響。著急上火的時候不能避免，但是作為正在哺乳的媽媽可以在心情平復後的半個小時之後再給孩子餵奶，讓自己身體裡因為壞脾氣產生的毒素代謝掉之後避免它們對孩子的影響。

2、 醉酒千萬別餵奶

酒精特別容易經由乳汁被孩子吸收，如果只是讓孩子也跟著醉倒還算是比較好的，如果孩子因為酒精中毒有了其它的不良狀況那就後悔也沒用了。

小孩子的臟器還非常的嬌嫩，還不能很好的代謝酒精，和成年人一樣酒精造成最大影響的就是大腦以及神經系統。如果孩子"醉奶"特別的嚴重，就會對孩子的成長髮育造成很不好的後果，最嚴重的還會影響孩子的智力。

3、 劇烈運動之後不要立即餵奶

不管是有必須去完成的事情造成體力的過度使用，還是因為運動鍛鍊讓體力透支，在自己一身的臭汗沒有充分的休息的時候也是不能給孩子餵奶的。運動過程中產生的大量乳酸也能夠透過乳汁被小孩子吸收。

成年人大量的運動後可能會有關節發睏特別的難受的時候，那就是因為乳酸在我們的關節處堆積。怎麼判斷奶水能不能夠餵養孩子呢？如果奶水中乳酸含量過高就會有酸臭的氣味，這樣的味道本身也是讓小嬰兒反感的，等乳酸被自己的身體充分的分解後就可以給小孩子餵奶了。即使已經充分的休息好了，也不要直接給小孩子餵奶，先要自己檢查一下乳汁是否還有異味順便擠掉最開始的殘存一段時間的乳汁。

4、 哺乳期間儘量不用藥物

懷孕加上哺乳可是很長的一段時間，即便身體極其的強壯也不能保證自己一定不會生病。生病之後很多的媽媽和準媽媽也會先不去吃藥，依靠一些土辦法和身體的自愈能力打敗疾病。但是萬一有個身體的自愈能力不夠的情況，在吃藥之後也是不能給孩子餵奶水的。

本身病中的乳汁質量就比平時降低了很多，千萬不要讓藥物的成分在去影響孩子了。在服藥過後一定要等四個小時讓藥物成分被身體充分吸收後再給孩子餵奶。

生活中總是有那麼多意想不到的時刻，在不能給孩子餵奶的時候我們當然可以選擇用奶粉暫時的代替。但是乳汁足夠充足的媽媽平時也可以儲存寶寶沒有喝完的多餘乳汁，到了這樣的時候就能夠派上用場了。關於哺乳的其它注意事項，你有什麼好建議嗎？