春節期間外出就餐健康攻略

由 卯秀珍 釋出於 健康

    春節期間外出就餐健康攻略

    外出就餐健康攻略

    攻略一

    測溫登記不能少

    出現 發熱、咳嗽、呼吸短促等身體不適情況，不要外出就餐。就餐前要做好預約，錯峰用餐避免擁擠。如果餐廳過於擁擠，可選擇打包外帶的方式。進入餐廳前要配合工作人員做好體溫測量並核驗健康碼，正常方可進入，如出現可疑症狀不能進入餐廳並應及時就醫。避開通風不良座位，如無窗戶的包間。
    春節期間外出就餐健康攻略

    攻略二

    口罩洗手莫忘掉

    外出時要佩戴口罩，攜帶手消毒劑。做好手衛生，在就餐前、入廁後洗手。用餐過程中，摘下口罩時一定要注意保持口罩內側的清潔，避免汙染。

    攻略三

    若非必要不聚餐

    少聚集，少扎堆，減少不必要的聚餐聚會，不舉辦或參加人員較多的聚餐聚會。居家健康監測人員不能參加聚會。避免在密閉空間中聚會，活動儘可能簡短並注意開窗通風。
    春節期間外出就餐健康攻略

    攻略四

    適度點餐不浪費

    點餐時，優先選擇無接觸電子選單和掃碼點菜。按照葷素搭配、主副兼有的原則合理有度地點餐，避免浪費，不食用野生動物。
    春節期間外出就餐健康攻略

    攻略五

    飲食節制護健康

    合理膳食，不要暴飲暴食，避免食用過多刺激性食物，包括過甜、過油、過鹹的食物。

    攻略六

    文明就餐講禮儀

    不混用餐具，夾菜用公筷，儘量分餐食。咳嗽打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻，無紙巾時用手肘代替，注意紙巾不要亂丟。
    春節期間外出就餐健康攻略

    攻略七

    用餐完畢不逗留

    減少在餐廳的就餐時間，建議就餐時間不超過2小時。用餐完畢後要儘快離開餐廳，減少逗留時間。就餐結束後，建議選擇掃碼付款等無接觸付費方式。
    來源：健康中國

    版權宣告：本文源自 網路， 於，由 楠木軒 整理釋出，共 704 字。

    轉載請註明： 春節期間外出就餐健康攻略 - 楠木軒