想要讓寶寶健康地度過夏天遠離感冒要怎樣做?

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想要讓寶寶健健康康地度過夏天,遠離感冒就要對自己的寶寶所處的環境有一個瞭解,但是有三類寶寶容易感冒,下面和小編一起來看看有哪三類吧?

第一,睡覺的時候愛踢被子的寶寶更容易感冒。在睡覺前,很多媽媽怕寶寶涼著,蓋得比較厚,而寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降,媽媽也睡著了,把被子踢光的寶寶,此時最容易受涼感冒。所以,建議家長不讓寶寶穿著針織內衣、內褲或比較厚的睡衣睡覺。最好穿小褲叉、小背心睡覺,寶寶睡的比較安穩,就不那麼愛踢被子了。

第二,運動後的寶寶也更要加強照顧。玩得渾身是汗的孩子回到家裡之後,馬上開啟龍頭洗臉,開啟冰箱吃冷飲,對著電扇吹、空調吹,這樣很容易感冒。無論什麼季節,運動、活動時,要給孩子穿吸汗、透氣好、寬鬆適合運動的衣服,而且要比平時穿得少。當孩子滿身是汗時,先用乾毛巾擦乾汗水。

最後,在室內外溫差大的地方活動的寶寶易感冒。在高溫季節,孩子的衣著單薄,汗腺敞開。如果帶孩子到超市等空調開放的地方,滿身的汗水很快就沒有了。這時,再給孩子吃冷飲,那真是透心涼,往往容易得外感風寒;而從涼爽的超市到悶熱的戶外,又容易熱傷風。所以,建議家長如果長時間待在有冷氣設施的地方,一定要給孩子穿上薄長袖衣褲,到了室外再脫掉。另外,要科學使用空調、電風扇。不要把室內溫度調得太低,一般情況下,室內與室外溫度之差不超過7攝氏度。另外還需經常通風,保持室內空氣新鮮。使用空調時室溫不要太低,一般維持在26度左右。

當然還有病毒感染引起的小兒感冒。引起感冒的病毒有很多種,如鼻病毒,腺病毒,冠狀病毒,皰疹病毒,埃可病毒等,上面所述的不良的生活習慣也容易引起寶寶感冒。最後就是由於寶寶個人體質較弱,或者缺乏某種營養元素,自身抵抗力差的寶寶也容易患感冒。

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