金水銀水不如媽媽的奶水”:母乳餵養,別讓孩子輸在起跑線上

今天是5月20日,被稱為網路情人節,是個關於愛的節日。你知道嗎?今天還是“母乳餵養日”,是我國所有哺乳母親與孩子的節日。俗話說:“金水銀水不如媽媽的奶水”。可見,母乳餵養對寶寶有多重要。

前幾天,多名嬰兒成“大頭娃娃”一事引起廣泛關注,由於孩子吃普通奶粉過敏,家長要選用含氨基酸奶粉,沒想到,無良商家誤導,錯把某種固體飲料當奶粉餵養孩子,導致孩子嚴重營養不良,成了“大頭娃娃”,得了佝僂病,營養不良、生長遲緩、體重低下。

雖然大家都痛恨商家的不負責,指責父母的粗心,可回過頭仔細一想,如果母乳餵養,就不會有這樣的事情發生。

母乳,是寶寶最理想的天然生理食品

世上沒有一款奶粉可以和母乳媲美,母乳是寶寶6個月內最理想的天然食品,雖然,母乳的營養成分會隨著產後母體變化,以及哺乳的不同階段而變化,但是,無論商家打什麼牌,用什麼資料,吹噓DHA有多高,都別把奶粉神話了,奶粉≠母乳,一定要牢記!

蛋白質

母乳蛋白質總量在70%以上,且富含氨基酸,營養價值高,在胃內遇酸後凝塊較少,有利於消化吸收。“大頭娃娃”事件中,嬰兒就是吃普通奶粉,缺乏氨基酸,頻繁過敏,父母在選購氨基酸奶粉中受騙上當的。

碳水化合物

母乳中的乳糖含量高,乳糖對嬰兒腦發育有促進作用,乳鐵蛋白能有效抑制大腸桿菌等有害細菌生長。

脂肪

母乳中脂肪球少,且含多種消化酶,有助於脂肪消化,營養吸收更好,不容易腹瀉,而且,肥胖的可能性不大,母乳餵養的寶寶不像吃奶粉的孩子那樣胖大,就是這個原因。

維生素

正常營養乳汁中維生素A、E、C較高,完全能滿足生理需要,而且,母乳不會變質,永遠都是新鮮的。

無機鹽

母乳鈣、磷比例適宜,容易被吸收,母乳餵養嬰兒較少發生低鈣血癥。

微量元素

母乳中鐵、鋅的吸收率很高,還有豐富的銅,對保護嬰兒嬌嫩心血管有很大作用。

無論是營養成分還是消化吸收,母乳都是新生兒最安全、最營養、最健康的天然食品,母乳餵養對於新生兒的心理發育、提升安全感都有無法取代的作用。

“母乳餵養第一小時,可以減少100萬兒童的死亡!”第一口奶關乎寶寶一生健康,新手媽媽要記住。

拒絕暴力通乳,過好通乳關

母乳餵養的好處實在太多,新手媽媽如果母乳不多,也要堅持讓寶寶吸吮,隨著吸吮次數增多,乳汁分泌量就會增多,另一方面要做的,就是請專業通乳師按摩通乳。

香港女星胡杏兒生完寶寶,曾發微博說“通乳的疼痛可以媲美生產”,引得很多母乳媽媽的共鳴:

胡杏兒說,“從第三天開始,乳房像脹到石頭一樣睡不了覺,幸好有醫院的護士和陪月阿姨一直幫我按摩通乳,真的很痛很痛,可以媲美生產.....“

"十個母乳媽媽八個堵",胡杏兒說出了新手媽媽的心聲。

一般來說,產後三天是生理性漲乳期,乳房充盈的多是血液和淋巴液、水腫的組織。要找專業的通乳師,按乳房解剖結構、乳腺導管的走向輕柔疏通,這樣,才能開啟尚未通暢的乳管和出乳孔。專業、輕柔疏通不僅能促進產乳,也可讓產婦免去痛苦。

母乳餵養10個月後,營養最低

母乳的營養也不是固體不變的,是會隨時間逐漸降低的。

6個月前

母乳含有豐富的蛋白質、脂肪、糖類、各種維生素、微量元素及免疫性抗體

6個月後

母乳的免疫抗體會全部消失,蛋白質、脂肪等營養物質逐漸降低,可以給寶寶新增輔食

10個月後

母乳中的蛋白質含量達到最低,基本只有微量元素和糖類及維生素等。

也就是說,此時單靠母乳已不能滿足寶寶的生長需要了,隨著牙齒的長出,咀嚼功能的提高,可以給寶寶斷奶,吃飯了。

給孩子斷母乳的最佳時間是12個半月左右。此時,母乳已經沒什麼營養,再吃下去,對寶寶的意義不大,過了這個時間,寶寶的自我意識增加,也就是俗話說的,“有心眼”了,斷奶就不那麼容易了。

母乳雖好,當斷則斷,不要過分餵養,網上看到一個孩子上了小學,已經7歲了,還在吃母乳,這就不只是孩子戀母乳的問題,從心理角度來說,是媽媽的偏執、自戀心理在作怪。

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