炎熱夏天怎樣給寶寶降溫?吹空調還是電風扇,選錯難受又著涼

入夏以來,溫度一直以只增不減的趨勢往上走。這就愁壞了,家裡有孩子的家長們,到底是給孩子吹風扇還是吹空調呢?開空調家裡的長輩不願意,就怕凍著孩子。若是開風扇,吹出來的風,都是熱的,一點不涼快,就會導致孩子身上出現痱子等問題,真是個讓人左右為難的問題。

前幾天,舅舅帶著小孫子瑞瑞來我家玩兒,剛進門就看到孩子脖子周圍紅紅的一片,我趕緊上前看了看情況。舅舅無奈的說,“別看了,是痱子。”是痱子?聽完這個回答我有些詫異,“怎麼還會讓孩子身上起痱子了呢?”舅舅滿臉不悅的和我吐槽了半天。

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原來天氣還沒有到30度的時候,舅舅家的嫂子和哥哥就已經打開了空調,說是孩子熱,怕熱著他,每天走進那間空調屋溫度始終是20度,冷的不行。就這樣開了幾天空調,瑞瑞出現了感冒咳嗽的症狀。

從醫院回來以後,舅舅再也沒讓瑞瑞跟著嫂子睡,始終帶著他在自己的屋裡,熱了就吹風扇。然而沒幾天,天氣的溫度上來了,舅舅帶著孩子還只是吹風扇,結果起了滿身的痱子。

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其實按照常理來講,吹空調肯定比吹風扇好處要多一些,最起碼孩子在溫度合適的空調屋裡睡覺或者玩耍,不會出現熱壞孩子或者身上起痱子的情況。但關於空調的溫度使用,家長還是需要注意的。

開空調需要注意的幾項事情,是各位家長都需要了解的。

1、不要讓孩子突然進入忽冷忽熱的狀態

當家長想要孩子吹空調時,要注意不要從高溫的環境中,突然進入到低溫的空調房內。通常情況下,人的毛孔會因為高溫的原因受熱張開,若突然進入到低溫的狀態下,會迫使毛孔瞬間收縮,造成面癱的後果。溫差可以控制在6度左右,給身體一個緩衝的過程。

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2、儘量保持恆溫

空調房內一定要保持恆溫,溫度的變化太快,會給寶寶的身體帶來一定的影響。並且頻繁的開空調,不僅浪費電費,對主機也會存在影響。溫度保證在26-27度即可,這個溫度是比較適合體感的。

3、勤通風,讓空氣保持流暢

即使在空調房也要注意多通風,換換氣,否則長期不更換新鮮空氣,空氣裡的渾濁物質細菌會增多,並且還很容易造成缺氧的情況,對身體有一定的危害。正常情況下,每開三個小時的空調就要換一次氣,保證空氣的新鮮。

到了夏天,身體的汗腺會比較發達,不管是寶寶還是大人每天都會流很多的汗。在保證身體健康的情況下,家長除了可以利用空調或者風扇來降溫,還要多多注意寶寶身體的水分不要缺失。

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夏天,家長還可以利用哪些辦法來幫助寶寶降溫?

1、多給寶寶補充水分

當寶寶出過一定量的汗以後,身體就會喪失相對應的水分和鹽分,這樣一來會讓體內的液體失衡,因此家長一定要隨時隨地的給寶寶補水。當然有些醫生還會建議家長,給寶寶補充一點鹽水,增強體力。

2、多吃水果

夏天水果的種類還是比較齊全的,多吃不僅能降溫還能補充一定的能力,甚至可以助消化。因此家長在平時帶娃的過程中,要給寶寶吃一些水果,還能起到促進食慾的效果。

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3、保持身體衛生

夏天出汗過多,很容易會使空氣中小顆粒塵土堵塞毛孔,從而導致身體內的散熱功能減弱。家長經常給孩子洗澡,不僅可以起到降溫的效果,還能讓寶寶身體清爽舒適。

一切草木,皆有選擇各自生存狀態的自由。在給孩子開不開空調這個問題上,其實不必太糾結,如果溫度超過了32度,最好是選擇開空調。但要注意不要直吹,讓寶寶多喝水,多吃水果,保持一定的水分才是硬道理。

今日話題討論:在夏天您會選擇給孩子吹風扇還是開空調呢?若開空調您還有哪些更好的建議呢?歡迎分享。

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