我是巧姐，在家呢我是兩個孩子的媽媽，在外呢我是一名從事10年的中醫育兒師，日常的主要工作就是調理寶寶的身體體質，以及小兒常見疾病。在帶孩子這個方面呢，我一直信奉的是讓孩子在健康的環境下成長，所以只要是危害孩子身體健康的，我都會避免。
就像最近天氣氣溫上升，家長老愛開空調，這就導致寶寶感冒咳嗽，有些寶寶咳嗽還老有痰，於是很多寶寶都容易患上咳嗽病，有痰吐不出來。而且很多是試過好多種方法，但此次見效，下回又不行了，不過聽到寶寶止不住的咳嗽聲，爸爸媽媽的心跟著一顫一顫的，真是咳嗽在兒身，痛在爸媽心啊！
1、川貝枇杷水（風熱咳嗽）做法步驟：
準備幾個新鮮枇杷，去皮去核，裡面那一層膜也撕掉。處理好的枇杷裝到蒸鍋裡，加入適量水。然後加入適量冰糖，最後再加一點川貝粉，藥店都有賣的，小燉盅燉開始工作，這樣就可以出鍋了
枇杷中含有苦杏仁甙，能夠潤肺止咳、祛痰，對於扁桃體發炎所引起的咽喉紅腫、疼痛很有效。
2、冰糖檸檬！
冰糖檸檬製作步驟：
第一步，檸檬用鹽清洗乾淨，切成片兒，不需要太薄，去掉籽備用。準備一小把枸杞泡發（也可不放）。
第二步，準備好老冰糖，一般超市都有賣。如果冰糖是大塊的，搗碎弄成小塊。檸檬和老冰糖的比例是1：1.5，也可以根據個人口味適量加。
第三步，把檸檬片和枸杞放入電飯煲中，老冰糖放在最上面，選擇煮粥或熬湯功能，一般電飯煲是一到兩個小時完成之後會自動保溫，只要一直保溫6到8個小時就完成了。如果沒有電飯煲，或者嫌時間久也可以選擇蒸鍋隔水燉，一直燉至老冰糖完全融化即可。
顏色很深，很濃稠，口感濃郁有點焦糖味道。然後用溫開水泡服給寶寶喝就可以了哦~每天喝2-3次，基本上不出2天寶寶咳嗽就好了哦~