臨近春節，親朋好友歡聚一堂，闔家歡樂，飯桌上的食物也偏向於油膩、重口味，易出現腹脹和消化不良等。
一般飯後適量喝茶，不僅能解除油膩，而且能滋潤身體和細胞，又能清除自由基，那春節期間喝哪些茶比較好。
現如今，人們的生活水平質量提高，春節期間飲食偏向於油膩和葷腥，易造成營養過剩，導致血壓和血脂水平升高。
另外，經過一年繁忙的工作或學習，春節期間緊繃的情緒終於鬆弛下來，會約著朋友打牌或打遊戲，以至於熬夜娛樂，這樣會紊亂消化吸收功能，增加臟器負擔。
春節期間適當喝茶，不僅能為身體提供營養，而且可解除油膩，利於腸胃消化和吸收，避免脂肪堆積；常常熬夜者適當喝茶，能去除燥火，減輕不良情緒，振奮精神。
1、烏龍茶
烏龍茶平和，不溫不寒，能去除體內燥火，特別是長時間待在暖氣房、空調房者，緩解空氣乾燥所引起的上火，同時也能清心養性，去除油膩。
2、黑茶
黑茶屬於發酵茶，營養價值比較高。春節大魚大肉的吃、吃得太油膩，吃完飯後喝黑茶有助於胃腸道蠕動，利於食物消化，加快新陳代謝速度，有助於養生，
3、紅茶
紅茶屬於全發酵茶，性質溫和，帶來的刺激性小，不僅能去除油膩，促進食物消化，而且也能溫暖腸胃，抵禦寒冷。
1、散發焦味的茶
茶葉烘烤過度可散發出焦味，其中營養物質受到破壞，以至於產生致癌物。
2、生茶
生茶即沒有經過揉捻而直接烘乾的綠茶，老年人喝生茶可刺激胃黏膜，易造成胃痛。生茶不能直接泡，需放在沒有油的鐵鍋中小火慢炒，去除生青氣。
3、串味的茶
茶葉中含萜類物質，結構又多孔，會吸收異味，跟有味道的物品放在一起會變味；有些味道中含毒素，比如樟腦味和油漆味，可影響機體健康。
4、發黴的茶
之所以茶葉發黴，主要是受到微生物汙染，浸泡出來的茶湯無茶香味，而且易出現頭暈和拉肚子，嚴重時可造成重要器官壞死。
5、太燙的茶
泡茶一般用開水，太燙的時候不能喝，不然會燙傷食管黏膜、口腔，從而造成黏膜潰瘍，長久下去可誘發食管癌和口腔癌。
6、隔夜茶
隔夜茶放置時間太長，其中的營養物質正適合致病菌滋生；同時含有的維生素和茶多酚可產生氧化反應，降低茶水中抗氧化成分，從而降低營養價值。
7、長時間泡著的茶
茶沖泡時間太長，使得茶湯顏色變暗，味道變差，而且營養物質因氧化而逐漸減少，使得營養價值以及保健效果大打折扣。
溫馨提示
從中醫的角度上來說，每個人的體質不一樣，茶的性味也有很大差異，應根據體質來選擇合適的茶，這樣能達到事半功倍效果。選擇淡茶，吃完飯後不能立即喝茶，以免影響機體吸收營養。