最近天氣是越來越乾燥了，寶寶在不知不覺中就會上火，尤其是像一些吃配方奶粉的寶寶們，更是容易上火。
很多新手媽媽會覺得上火是一件很小的事情，沒多久自己就會好，其實並不是這樣。
經常上火的寶寶的身體就會變得燥熱，情緒也會不穩定，長期這樣甚至會影響寶寶的發育。
而平時飲食不規律和作息不規律就是上火的罪魁禍首，媽媽們一定要注意，寶寶是否上火就要看以下四點！
眼屎增多
眼屎增多可以說是寶寶上火最明顯的特徵，不僅是小寶寶，成年人上火眼角的分泌物同樣會增多。
一般情況下，寶寶在早上剛起床的時候，眼屎最多，甚至會黏住眼瞼，這個時候還需要用毛巾熱敷一下才可以弄乾淨。
如果這種情況如果經常出現的話，多半是寶寶上火了，不過還是要先排除疾病的可能性。
舌頭髮紅
舌頭髮紅是很多媽媽們經常忽略的症狀。如果發現寶寶的舌頭或者舌邊有些發紅的情況，並且還會伴隨著寶寶非常的口渴，甚至晚上不好好睡覺，鬧覺的情況。
其實這就是寶寶上火的症狀，也就是我們大家常說的“口乾舌燥”，這個時候父母就要採取行動給寶寶降火啦！
情緒焦躁不安
小寶寶沒有自我的表達能力，只能用一些行動來告訴媽媽。寶寶上火了之後由於各種不舒適的症狀疊加在一起，寶寶的情緒就會變得焦躁不安，甚至會一直哭鬧，發脾氣等等。
父母千萬不要因此而責怪寶寶，其實寶寶每次發洩情緒的背後都是有原因的。如果父母沒有及時發現寶寶上火，長期這樣很容易導致寶寶的睡覺質量嚴重下降。
大小便異常
觀察寶寶的大小便可以說是呈現寶寶身體狀態最直接也是最準確的方式。如果發現寶寶的小便有些發黃或者大便出現的乾裂的情況，就要考慮是不是上火了。甚至上火嚴重的話，寶寶還會出現便秘的現象。
這個時候父母就應該讓寶寶少吃一些辛熱的食物，飲食儘量以清淡為主，還要多吃一些含有豐富膳食纖維的水果蔬菜。
如果這些都不管用的話，就要及時帶寶寶就醫治療。
如果發現你家寶寶也出現上述這些症狀，就要引起重視了，對症下藥，及時給寶寶降火，同時還要注意平時飲食習慣，不要吃過多辛辣刺激的食物，多喝水多運動，增強免疫力才是關鍵。