寶寶哄睡困難，兩位老爸一分鐘哄睡技巧火了，寶媽：睡羅漢誕生了

寶寶哄睡有多困難？一位媽媽給孩子起名，大名叫“半夜醒”，小名叫“夜裡耍”，英文名叫shuibuzhao。爸爸媽媽也改了名，爸爸叫“叫不醒”，媽媽叫“熬不住”。

哄娃睡覺簡直是鬥智鬥勇，在這個過程中，媽媽不僅成功防止了“一孕傻三年”的魔咒，還成功讓自己熟悉了心理學，方式就是“敵不動我不動”，看看下面搞笑的畫面，就知道媽媽有多累了。

圖片中寶寶瞪著大眼睛，媽媽的眼珠時不時轉動一下，但基本上也是保持不動的姿勢，下面的網友都笑瘋了，紛紛留言，可千萬別動，不然就前功盡棄了。還有的說，對，就保持這個姿勢，一直到寶寶把眼睛閉上。更有人說，難道不檢查寶寶有沒有拉便便？哈哈。

有人說，媽媽哄不好，讓爸爸哄呀，可是大多數爸爸的哄睡畫風都是跑偏的，很多情況下，寶寶還很歡實，爸爸已經熬不住睡了，有一個寶爸，乾脆畫了兩隻眼睛貼在眼皮上，用這種精湛的畫技來哄弄寶寶，以為爸爸還沒睡，不過寶寶可不傻，人家只是還不會說話拆穿呢。

不過，也不是所有的爸爸都不會哄孩子睡覺，其中有幾個翹楚，展現一分鐘哄睡的絕技，讓媽媽們都佩服不已呢。

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一位爸爸陪著寶寶，看寶寶的神情，是不是還很有精神？爸爸不說話，然後老爸把手輕輕從寶寶的額頭往下撫摸，第一次，寶寶沒啥反應，看起來還是很精神。

爸爸不放棄，接著來了第二次，注意手法，是輕輕地撫摸孩子，從額頭到小臉，中間輕輕掃過眼睛，這下子有效果了，寶寶好像有點睏意了。

爸爸再接再厲，第三次做相同的動作，成功了，寶寶真的睡著了，這難道就是傳說中的“瞌睡大法”？哈哈。

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第二位爸爸的哄睡絕技是什麼呢？不得不說，總有一些“黑科技”在爸爸們的手中誕生。

這位爸爸躺在床上就是不睡覺，媽媽都要崩潰了，輪到爸爸出場，爸爸把一隻紅色的手套放在寶寶的後背上，看起來很稀鬆平常呀。

可是過了也就一分鐘左右，寶寶就成功睡著了，原來，手套裡填充的是大米，重量相當於媽媽手拍打在寶寶身上的力度，給寶寶的感覺，類似於媽媽的手一直放在他身上，這給寶寶帶來了安全感，所以他成功地入睡了。

不得不說，兩位老爸太厲害了，分分鐘讓寶寶變成了小“睡羅漢”，簡直是秒睡呀。

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那麼作為父母，如何哄睡寶寶呢？其實也有很多小技巧。

1、不妨給寶寶打襁褓

這裡說明一點，襁褓不同於蠟燭包，打襁褓的目的是模擬寶寶在子宮裡的環境，他覺得是被包裹的，有種擠壓感，睡覺的時候，還是感覺在媽媽的肚子裡，安全感讓他能夠快速進入深睡眠，美美睡一覺，而不是一直哭鬧不休。

2、調整寶寶的睡眠習慣

有的寶寶白天睡，晚上不睡，有的寶寶怎麼哄都不睡，其中的原因之一是睡眠習慣沒有養好，父母首先要改變寶寶“黑白顛倒”的問題，讓寶寶白天儘量少睡，把睡眠留給夜晚，尤其是老人看孩子的時候，老人感到勞累，就喜歡讓寶寶多睡一會，這樣媽媽晚上哄睡就會很困難。

3、儘量不要奶睡和抱著睡

不管是奶睡還是抱著寶寶睡，都不利於好睡眠習慣的養成，最好的辦法是讓寶寶自己哄自己睡覺，讓寶寶躺在床上，媽媽緊緊地貼著他，讓他感受來自媽媽的安全感，然後輕輕拍打著他的後背，或者直接把手放在他的後背上，溫柔地撫摸他，寶寶可以吸吮安撫奶嘴，也可以吸吮自己的小手，媽媽哼唱著搖籃曲，或者給寶寶放一些輕柔的音樂，儘量讓寶寶背對著光源，慢慢就會進入夢鄉。

4、適當給這個月齡的寶寶製造點噪音

寶寶出生的前三個月，還不能完全適應外界的環境，他更願意聽一些噪音，比如模擬子宮的雨聲，海浪聲，吹風機的聲音等，或者哄寶寶時媽媽的聲音，都能夠讓寶寶更快地進入夢鄉，當然，這些噪音可以透過手機軟體獲取，聲音也不要太大，等到寶寶月齡增大，還是需要安靜的睡眠環境的。

哄睡的方法其實有很多，爸爸媽媽可以一起研究一下，每個寶寶都有可能從“睡渣”變成了可愛的小睡神，您家有什麼哄睡的好方法呢，也歡迎分享出來，給哄睡困難的媽媽們，支支招喲。