養生科普:新鮮橘子皮可以泡茶喝嗎?

鮮橘皮不宜泡茶喝 。

橘子皮又名陳皮,味苦、辛,溫。歸肺、脾經。陳皮以陳久者為佳,故稱陳皮,也稱貴老,且以廣東新會柑、茶枝柑的柑皮品質最好,處方名廣陳皮、新會皮。臨床上常用於治療腹脹,咳嗽痰多,食少吐瀉等症狀。是一味常用中藥。用陳皮泡水代茶飲,有理氣、止咳、化痰的作用,但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。

首先,因為近年來,果農摘下橘子後大多用保鮮劑浸泡後再上市。保鮮劑為一種化學制劑,浸泡過的橘子對果肉沒有影響,但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉,直接使用這樣的橘子皮泡水代茶飲,對身體健康是有損害的;其次呢橘子皮之所以又名陳皮,是說橘子皮放得越久越好,一般放置隔年後才可以使用的。南北朝著名醫學家陶弘景提出:“橘皮用陳久者良”。因此新鮮橘子皮不可以直接泡茶喝。

(陳勇,曾任職於首都醫科大學附屬北京中醫醫院 全國名老中醫,授權本網釋出)

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