如今,每年全球惡性腫瘤新發例數已達到1800萬。
世界衛生組織的資料顯示,全球66%的晚期癌症患者都經歷過癌痛,其中接近1/3的患者為重度疼痛。
不過,透過有效治療服藥,大多數癌痛可以降低到3分以下。這意味著疼痛被有效控制,對患者的睡眠、食慾、心情和精神不再產生顯著影響。
癌痛雖可緩解,但還是希望大家不用經歷。
預防癌症,仍是重中之重!
預防胃癌,我建議大家可以這樣做:
1、從飲食入手,儘量少食用煙燻、油煎、燒烤等食物,不喝冰水或過熱水,不暴飲暴食,不食用黴變食物。不熬夜,避免常在夜間進餐。保證食用水的衛生。
2、戒除吸菸、酗酒等不良習慣,保護胃黏膜,遠離致癌物質。
3、積極體檢,根除幽門螺桿菌感染。
4、注意保持正常體重,避免過度肥胖。
5、保持積極、樂觀的心態,防止長期抑鬱。
稽核專家
參考文獻
[1] [2] http://health.china.com.cn/2023-03/27/content_42308710.htm
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