瞭解依戀關係的建立
寶寶出生之後首先就是跟撫養人建立這種依戀關係，讓自己能夠更好的唄爸爸媽媽照顧，而這樣的關係真正成立往往要等7個月之後而這個階段也分四個階段。首先就是0-2個月是前依戀，2-7個月是形成中的依戀，7-24個月是明確的依戀，而24個月之後是目標矯正的夥伴關係，而這幾個階段也是各有千秋。
第一階段
這時候寶寶處在一個前依戀關係，常見的行為就是寶寶大哭，這是跟爸爸媽媽建立的關係，不過孩子本身因為年紀小也不認識人，所以無論誰抱都可能會哭。
第二階段
這個階段寶寶開始學會跟他人交流，而這時候會透過一些行為去吸引人去注視，往往不再是哭聲，有的時候是一些小舉報，而家裡爸爸媽媽在吃飯或者運動的時候寶寶會給出回應，而寶寶笑就是一種方式，爸爸媽媽看見寶寶笑會很開心會說話，因此寶寶也慢慢掌握了。
第三階段
這個階段寶寶開始認人，他們慢慢也有了記憶，有些時候爸爸媽媽因為一些事情會出去或者陪不了寶寶，寶寶會擔心會形成依賴，而這時候往往寶寶更喜歡經常照顧他的。
如何跟寶寶建立親密的親子關係
首先在8個月之前多跟孩子交流，當發現孩子會用一些行為去吸引你的時候也要給出回應，而回饋也是讓孩子跟自己的關係更加親密，而孩子到了8個月往往會特別黏人，這時候要多陪伴孩子，互動要更多，這樣才能建立更長久穩定的關係。
而如果媽媽們已經錯過了一臉關係的建議也不要放棄，從現在起多陪伴孩子多去照顧，從他們的角度去思考問題，學會理解他們，這樣孩子的依戀關係會出現很大轉變，對於媽媽們也是一件非常好的事情。