這幾種“假牛奶”已被拉黑，既沒營養又浪費錢，很多家長都被坑

好像做了父母后就對牛奶情有獨鍾，不管自己愛不愛喝牛奶，只要有了孩子就會要求孩子“喝牛奶”。

因為在中國家長眼中喝牛奶能給孩子補充營養，能長大個，能變白，反正好處多多，孩子只要喝牛奶就一定不會錯。

牛奶的營養價值自然不用說了，豐富的蛋白質、各種礦物質元素和維生素成分等等，的確能為孩子的是生長髮育提供營養，但是真正的純牛奶如此，如果是“假牛奶”呢？

這幾種"假牛奶"已被拉黑，既沒營養又浪費錢，很多家長都上當

果味乳飲品

牛奶喝起來和白開水一樣沒什麼味道，所以大多數小孩子並不喜歡喝牛奶，甚至在父母的逼迫下對牛奶有了牴觸心理。

孩子不喜歡喝，可家長們還不死心，於是有心的商家推出了“果味乳飲品”，小孩子們喜歡的草莓味、哈密瓜味、甜橙味等等，只要孩子們喜歡，就能買到合適的口味。

很多家長以為這樣的果味乳品也是牛奶，也有超高的營養價值，再加上孩子愛喝，果味乳飲品越來越受歡迎。

但實際上果味乳飲品不屬於真正的牛奶，裡面的各種甜味都是加了甜味劑等食品新增劑的，營養價值沒法和牛奶比，而且買的價格還很貴，很多家長都被坑過。

核桃奶

在家長的認知中，吃核桃會變聰明，喝牛奶能長大個，所以如果喝了核桃奶那麼自己的孩子就會又聰明長得又高。

家長能想到的事商家們也會第一時間想到，於是“核桃奶”就變成了喝了就能提高智力的乳製品，但事實真的是這樣嗎？

其實家長又被騙了，核桃奶中加入的不是研磨的核桃，而是核桃粉，裡面也有大量香精和甜味劑，一點營養都沒有，所以孩子們喝了根本就不可能變聰明。

復原乳

大多數人都認為“乳”“奶”這樣的字樣就代表是牛奶，但實際上他們可能不屬於真正的牛奶，甚至一點牛奶的成分都沒有。

復原乳就是這樣一個混淆的概念，首先給大家科普以下復原乳就是牛奶濃縮成乳狀或粉末，在裡面嫁入適量的水，從而變身成了新的乳液飲品。

要知道復原乳需要經過兩次高溫處理，而牛奶的營養價值也在兩個高溫處理中流失了，所以復原乳完全沒有純牛奶的營養價值了。

【銘月媽咪的碎碎念】

家長們為了孩子的健康成長真的是操碎了心，都想把最好的東西留給孩子。

牛奶的營養價值不用多說，家長希望孩子身體健康茁壯成長更是好的出發點，但是選擇牛奶或者其他食物的時候，一定要認真看看配料表，如果遇上了新增劑很多的牛奶或其他食品，父母就不要再買了！

【今日互動】你會給孩子買什麼樣的牛奶喝？