6種零食已被列入“黑名單”,如果家裡有,寧可扔掉也別給娃吃

文丨小豆爸爸的育兒經(文章原創 ,版權歸本人所有,歡迎寶爸寶媽轉發分享)
隨著社會與科技的進步,我們的飲食也越來越多樣化,可供孩子挑選的食物也越來越多,如今的孩子普遍出現“早熟”現象,兒童早熟每年都在遞增。
通常情況下,孩子的早熟大多數是吃出來的,大人們都知道,孩子多吃水果、牛奶等有利於孩子的健康發展。可是,孩子要是吃了對身體沒有任何有營養的食物,很可能會讓孩子發育受阻止。甚至有讓孩子早熟的風險。
6種零食已被列入“黑名單”,如果家裡有,寧可扔掉也別給娃吃
案例:
小楊結婚都已經有12年了,有個兒子小宇,孩子都已經10歲了,開朗活潑,可是,小楊很少照看孩子,孩子一直是由奶奶看的,平時奶奶對孩子也是寵愛有加,畢竟只有一個孫子,孩子要什麼奶奶都會給。
有一次,奶奶沒有做飯,只好買了一袋泡麵,小宇第一次泡麵,從此就被泡麵的味道給深深的吸引住了,從那以後,孩子吃飯越來越少,就愛吃泡麵,奶奶也沒有阻止小宇,心想每天吃一包,能有什麼問題啊,就這樣連續吃了半個月。
有一次下午,小宇告訴奶奶,最近胸口很疼,不知道怎麼回事,奶奶也不敢大意,就把孩子送到醫院去檢查,等檢查報告出來後,拿給醫生看,醫生告訴小宇的奶奶,孩子發育了,就是我們俗稱的“早熟”,奶奶一聽說道:怎麼可能,小宇才10歲,這時,奶奶想起了孩子最近一直在吃泡麵。奶奶很後悔給孩子買泡麵,把孩子吃泡麵的事告訴了醫生。醫生說:很可能就是這個原因引起的,醫生還說,回家後把泡麵停了吧,讓孩子吃正餐吧!泡麵吃多了,就算不“早熟”,對孩子的身體健康也是有很大的影響啊。
6種零食已被列入“黑名單”,如果家裡有,寧可扔掉也別給娃吃
這些“催熟”孩子的食品已列入黑名單,如果家裡還有,寧可扔掉也不要給孩子吃。
1、油炸類食品
油炸類食品有很多種,比如,我們常見的如油條、薯條、薯片、炸雞腿等等,這些都是孩子比較愛吃的食物,像薯片、薯條類的食物裡有大量的新增劑,所以孩子們特別的喜愛,可是,類似這種食物裡含有高熱量和高脂肪等,這對孩子的身體有很大的影響,很容易導致孩子肥胖等。
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油炸類的食品,溫度必須達到120度,而且炸的高澱粉的食物,很有可能會產生致癌物,孩子長期食用,對孩子的損傷造成很大的影響,也會影響孩子的正常發育。
2、速食類食物
什麼是速食食品,比如,我們在市面上經常看到的泡麵、漢堡等,有的父母們因為上班,沒有時間給孩子做飯,那麼就會用這些速食來代替孩子的午飯或晚飯。
其實,這些如泡麵類的食品,裡面有各種各樣的調味劑,這些調味劑影響孩子對鈣的吸收,導致油脂在血管和體內大量堆積,從而會使孩子們出現“早熟”的現象。
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3、口味重的食物
這類食物主要是說辣條類的食品,無論是大人還是孩子都非常的喜歡,可是,生產辣條的廠家大多數是三無生產商,裡面的環境可想而知,所以在安全方面也得不到保障。
其實,我大家都知道,辣條屬於“垃圾”食品,裡面含有大量的食品新增劑,孩子長時間吃,對孩子的身體和神經系統都有很大的損傷。
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4、高糖高熱量食物
高糖類的食品,可以說是孩子的最愛了,比如,我們常見的油,奶茶、奶油蛋糕等這些食物都是孩子的最愛,這些食物也是含有色素和大量糖份。孩子吃多了,對孩子的健康有很大的影響,比如導致孩子肥胖、患有糖尿病等等,這些都不利於孩子的健康。
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5、碳酸飲料
碳酸飲料我們最常見的有可樂、汽水等,這些碳酸飲料孩子喝多了,會讓孩子血鉛高,也會讓孩子出現發育遲緩,甚至還會出現骨質疏鬆等症狀。
6、經過加工的肉類
加工肉類食品,在吃火鍋是最常見的,比如貢丸、魚丸等,這些也都是孩子的最愛,其實,家長們不知道,這些肉類丸子,並不是純牛羊肉做的,有些不良商販為了讓口味更好,成本更低,甚至,直接用化學物品直接調製而成,這些的食品,孩子長期食用,很可能對孩子的腸胃造成很大的損傷。
6種零食已被列入“黑名單”,如果家裡有,寧可扔掉也別給娃吃
小豆爸寄語:孩子的飲食是要靠父母把關的,不要什麼樣的食物都給孩子吃,影響孩子的健康。
今日互動話題:以上的6種食物,父母在給孩子吃啊?或者,有家長孩子的哪些食物是不可以給孩子吃的,歡迎在評論區留言分享~
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