現在，越來越多的媽媽開始接受奶粉，遇到母乳不足，第一時間都會給孩子加上配方奶。似乎母乳不足不是什麼大不了的事兒，反正還有配方奶呢，甚至不少父母還會遠涉重洋，把全世界“最好的奶”買回來給孩子喝。
但你想過沒有，如果是在古代，如果媽媽沒奶，孩子會怎麼餵養長大呢？他們也會像現在的孩子一樣幸福嗎？
古代媽媽若沒奶，孩子吃什麼？
1、請奶孃餵奶
這應該是古代最幸福的一類孩子了。母親若沒奶，家裡會請一個奶孃專門給孩子餵奶，雖然沒吃上自己母親的母乳，但一樣有母乳可以吃。但一般只有大戶人家的孩子，才能這樣的待遇。
2、吃“百家奶”
大戶人家可以專門請一個奶孃，貧民百姓，就只能求著鄰里鄉親，給孩子喂點奶了。在古代，真有孩子是吃“百家奶”長大的，比起吃喂別的食物，這樣的孩子能吃到母乳，也還是幸福的。
3、米湯、米糊
母親沒奶，米湯、米糊是最廉價的食物了。由於剛出生的孩子不能吞嚥大顆粒食物，所以古代的人只好用米，磨成合適吞嚥的細漿來代替。這種食物營養自然無法跟母乳比，孩子也會長得更瘦弱。
4、動物奶
我們現在母乳不足，有配方奶代替，我們在電視裡，也會經常看到有孩子餵馬奶、羊奶長大的。其實除了家境還算好的人家，能養得起家畜，普通的勞苦大眾一般就要看運氣了。動物奶也不是想喝就有的。
每個媽咪都希望能成功實現母乳餵養，但也有一些新媽咪因為沒有及早開奶，錯過了最佳時機，造成開奶不順或無奶，現在就來學習下，怎麼順利開奶吧！
【1.產前乳房按摩】
對於想母乳餵養的媽咪來說，要想在產後順利開奶，產前的準備也是必不可少的。孕媽咪要做的準備工作就是，在孕中期時每天早晚各進行一次乳房按摩，或用溫熱毛巾對整個乳房熱敷。不僅可以促進乳腺發育，還可以使乳管腺暢通，分娩後促使乳汁流出通暢。
【2.把握“黃金”時機】
寶貝出生後的半個小時，是開奶的“黃金”時間，媽咪們千萬不要錯過。一定讓寶貝在出生後的半小時以內吸吮乳頭，這樣能夠有效地避免乳頭混淆，刺激媽咪的乳頭神經末梢，從而促進乳汁分泌。
【3.寶貝多多吸吮】
不要小看，寶貝的吸吮是最有效的催乳素，也是最有效的開奶方法。產後的前幾天媽咪的奶水很少時，就要增加寶貝吮吸的次數，可以有效地促進乳汁的分泌。
【4.掌握正確的餵哺姿勢】
媽咪掌握正確的餵哺姿勢對於及早開奶也起著重要的作用。如果姿勢正確，寶貝不僅吸著省力，而且可以避免媽咪的乳頭受傷、有助於乳汁不斷分泌。正確的餵哺姿勢是要“三貼”：寶貝的下巴貼著媽咪的乳房、寶貝的胸部貼著媽咪的胸部、寶貝的腹部貼著媽咪的腹部。
【5.多按摩乳房，防止乳腺管堵塞】
很多媽咪在最初哺乳時，都會遇到乳管堵塞的問題，影響了開奶的程序。為了防止這種情況發生，媽咪們最好請專業揉奶師按摩乳房，或讓家人用雙手置於乳房的上、下方，以環形方向按摩整個乳房，防止乳腺管不通情況的發生，有助於乳腺管的疏通。
【6.注意補水，合理飲食】
為了促進乳汁分泌，媽咪們還要注意補充水分，除此之外還可以喝一些豆漿、蔬菜湯等飲品，增加乳汁的營養。對於飲食來說，產後的第一個星期最好以清淡、易吸收為主，要避免油脂的過量攝入。大魚大肉很可能會引起乳腺管的堵塞，反而影響乳汁分泌。
【媽咪經驗分享：睡眠充足有利於下奶】
我是剖宮產生下寶貝的，傷口疼得厲害，晚上根本就睡不著，奶水自然就少得可憐了。直到第三天的時候，隨著傷口的恢復，疼痛程度大大減輕後，我的睡眠也跟著充足起來，奶水就一天比一天多，等到出院時，寶貝已經不用新增奶粉了。所以我建議那些產後的媽咪，抓緊一切時間補眠，睡眠好，心情就好，母乳也會越來越多。