有了寶寶之後，在照顧寶寶的時候我們會有很多疑問，特別是在平日裡寶寶光腳丫的問題，老一輩都說光腳丫寶寶容易生病，畢竟寒從腳起，所以不能光著腳。
對寶寶來說，寒從腳起是沒錯的，但是專家認為，對寶寶來說光腳丫也有很多好處，更要適當的光腳，對寶寶有這幾大好處。
1.有助於寶寶學走路
寶寶光著腳丫可以有助於學走路，因為光著腳丫腳沒有受到干擾，直接接觸地面，對孩子來說能更牢固的抓緊地面，不容易摔倒，而且寶寶每踏出一步都感受切實，平衡力有很大的提升。
2.寶寶光腳能促進血液迴圈
寶寶光著腳沒有受到束縛，更加喜歡和自在的蹦跳，大大提升寶寶的活動量，寶寶在光著腳丫走時，寶寶腳部穴位直接受到刺激，體內的新層代謝更加旺盛，食慾也會增強，身體素質也會更好。
3.寶寶光腳走路促進觸覺發育
寶寶的手和腳部是人體的末梢神經，寶寶光著腳走可以透過對不同材質的接觸，促進寶寶觸覺神經發育，感官的發展，增強身體協調性，另外寶寶光腳走路能刺激寶寶大腦發育，幫助寶寶形成對外界的認知，提升寶寶對外界環境的適應能力。
4.寶寶光著腳丫有益腳部健康
我們都知道寶寶的代謝旺盛，足部也容易出汗，如果腳總是穿著或者襪子裹著，腳不透氣，則會滋生細菌、產生異味，引發皮膚病等，危害寶寶腳部健康，適當光腳對寶寶腳部更健康。
對於寶寶赤腳的問題，冬天不建議，但可以脫掉襪子給寶寶睡覺。另外，踩著寶寶光腳走路時，要確保地面不冷。地面太冷也容易引起寶寶的疾病。通常，最合適的溫度是在沙發、床和木地板上。另外，草坪和海邊也很好，但是你要注意環境和地面的安全，有沒有什麼鋒利的東西。