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一個優秀的狙擊手能夠在野外惡劣的環境中匍匐隱藏十幾個小時，只為尋找到最佳時機完成致命一擊。促使狙擊手能夠克服惡劣環境，完美完成任務的最重要因素就是專注。能夠專注地做一件事情是很難的，但如果能夠真正專注地做一件事情也是更容易讓人取得成功的。
經歷了2020特殊的上半年，很多人都已經習慣了一些新的生活方式，比如很多孩子都習慣了坐在電腦旁用上網課的方式進行學習。
7歲的柯恩雅是湖北五峰漁洋關鎮的一名一年級小學生，受疫情影響她無法回到學校學習。柯恩雅的父母經營一個滷菜攤，這是他們全家主要的經濟來源，所以在復工之後柯恩雅只得跟著父母每天出攤。
為了讓女兒的學業不落下，柯恩雅的媽媽給她準備了一個膝上型電腦，兩個檯燈，並辦理了一張流量充足的電話卡。於是，柯恩雅每天都蜷縮在滷菜攤的下方上網課學習，在狹窄的空間內，光線很暗淡，四周充斥著商販的叫賣聲和顧客的詢價聲。但就是在如此的環境下，柯恩雅一點都沒有受影響，每當上課時她總是目光炯炯，全神貫注，就像是坐在教室裡一樣。
類似的情況還出現在武漢的一個早餐店內，10歲的張博武在爸媽經營的早餐店內旁若無人地上著網課，店內聲音很嘈雜，但張博武說：“讀書聲足夠大，就聽不到別的了。”
案板下學習的女孩、早餐店上課的男孩都十分讓人動容，他們也向人們詮釋了：專注力強的孩子有多麼的優秀。
分析：孩子的專注力和哪些因素有關？柯恩雅和張博武在學習時表現出的專注力是讓人吃驚的，但並不是所有的孩子都有如此的專注力，大部分孩子在學習時都會存在不同程度的分神。而孩子之間專注力的不同是由一些原因共同造成的。
首先，孩子是否擁有良好的專注力受到一定先天因素的影響。有些孩子天生就和專注，做事情會很專一，但也有些孩子則很難集中注意力，甚至會有多動症的傾向。
其次，孩子的身心發育速度是有差異的。有些孩子早慧，所以更早就懂得了專注力的重要性，會有意識地控制自己。而有些孩子甚至要到成年才能對自己的行為有意識地進行控制。
最後，孩子的成長環境也會導致孩子在專注力上存在差異。所謂的成長環境其實也可以理解為家長對於孩子的引導和教育方式。有些家長會刻意培養孩子的專注力，而有些家長則會因為自己的一些不當操作而影響孩子專注力的養成。
家長應如何培養孩子的專注力呢？1、不要對孩子“過度關心”
對孩子“過分關心”是很多家長在教育孩子時存在的問題。比如孩子在專心學習時，一些家長會頻繁開啟孩子的房門，一會給孩子端水，一會給孩子添衣，一會怕孩子餓了，一會又怕孩子困了。這樣頻繁地“關心”孩子，自然容易造成孩子分心，不利於孩子專注力的養成。所以家長應該給孩子創造安靜的學習環境，不要隨意打擾孩子，這樣孩子才能更能沉浸於自己的學習中。
2、讓孩子提前做好規劃
很多時候，孩子的專注力不夠是因為他們沒有合理地規劃自己的時間。這就會造成孩子在學習數學時可能還想著自己的語文作業，在踢足球時還在想著等會要看的動畫片。所以，家長應該引導孩子提前對自己的時間做好規劃，把一些學習任務和休閒娛樂儘量安排在固定的時間，這樣有利於孩子更專心地做一件事情。
專注力對於孩子來說十分重要，一般來說孩子的專注程度往往代表著孩子的成熟度，專注力強的孩子長大後往往都不會差。所以，培養孩子的專注力十分重要，家長一定要重視對孩子專注度的培養。
想培養孩子的專注力，可以給孩子買一些關於專注力的遊戲繪本，透過遊戲的方式，讓孩子用最輕鬆的方式，培養出強專注力。這套《兒童專注力腦力訓練遊戲書》就非常值得推薦。
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