大家好，我們又在這裡相遇。呂凱特在不經意間這樣說過，生命不可能有兩次，但許多人連一次也不善於度過。這句話語雖然很短，但不禁令我深思。那麼在這裡我將給大家分享一下我的養生經驗。
中醫在看病的時候，往往會讓人張開嘴巴，伸出舌頭，根據舌頭狀態，可以判斷身體好壞，其中以舌頭下出現青筋來說，就是目前很多人面臨的情況，根據青筋，瞭解身體健康，那麼，當舌頭下有了青筋，暗示什麼問題呢？希望你重視。
如果從廣泛意義上來說，人們的舌頭下面，確實存在青筋，這裡說到的青筋，屬於靜脈血管，與身體的其它血管一樣，折射出身體健康，正常情況下，青筋顯現出青色，並不會突出。
但是，當你發現舌頭下面青筋顏色變得很黑，促使青筋變得粗大，這樣的情況，需要注意了，或暗示身體寒氣比較重，體寒的人，出現這個異常情況機率比較高。
舌頭下面青筋，呈現出凸起狀態，往往暗示人們身體血管功能不太好，血管出現異常，伴隨著血管方面疾病，最常見的，莫過於冠狀動脈出現了阻塞，也暗示人們的心肌出現了異常，心肌功能變得很弱，這些都應該趁早處理。
隨著舌頭下面青筋顏色變深，還暗示身體瘀血加重。甚至一些顏色更深的淤青，還暗示血液中毒素堆積在大腦中，也有血瘀證的說法。
由此可見，簡單透過舌頭下面青筋狀態，就可以判斷出身體潛藏的問題。事實上，除了關注青筋之外，舌頭的變化，依然是大家不得不重視的，根據舌頭變化，也能判斷身體是否存在病變，希望你能提高警惕。
很多老年人，會說自己的舌頭變得發麻，沒有感覺，異常僵硬，這樣的異常，事實上需要注意了，很有可能暗示心血管出現了異常，嚴重的時候，甚至會引起腦梗發生。
正常情況下，舌頭並不會變得胖大，但也有很多人會發現舌頭變大了，這種異常情況，暗示身體溼氣比較重，溼氣纏身，對人們身體造成很大影響，提醒該祛溼了。
就溼氣來說，除了使得舌頭變得胖大之外，舌頭的邊緣出現齒痕狀，也需要引起重視，舌頭邊緣排列著齒痕，也暗示身體溼氣比較重，也是應該引起重視的訊號。
根據舌苔顏色變化，可以判斷出身體好壞，正常情況下，舌苔表現出淡紅色，但是，也有很多人會發現自己的舌苔變得很黃，並且，在舌苔上，顯現出厚膩一面，這樣的情況，除了需要考慮飲食之外，上火是大家應該警惕的問題，內火比較重，上火明顯，會導致舌苔出現這個變化。
還有一些人會發現舌苔竟然變黑了，既沒有亂吃東西，休息也算合理，黑色舌苔依然很醒目，這樣的情況，需要注意了，或暗示腎出現了問題，腎病加重，會導致舌苔出現這個異常變化。
針對這些問題，在日常生活中，科學合理保護口腔，是很重要的事情，例如在刷牙的時候，建議大家把舌苔也清洗一下，並且，在平時，不渴也要喝水，這些都能保護好身體。
根據舌頭下青筋的變化，可以判斷出身體好壞，這些問題，希望你能重視，身體出現異常，舌頭是會呈現出不同的狀態，因此，根據這些異常變化，判斷身體可能潛藏的問題，提前做好保健，就算做一個，對身體也有益處，一定不能大意了。
以上所說的您學會了嗎，科學養生使我們越來越長壽，當然好的心情更加重要。以上所說如果您沒看夠也沒有關係，關注我，將帶您一起探尋養生之路