無論是帶娃，還是奶奶帶娃，出發點都是愛孩子，想竭盡所能給孩子最好的，讓孩子可以健康、快樂的長大。可是，即便有全家人的美好祝願和悉心呵護，很多孩子還是“不爭氣”，會出現體質弱、發育慢的情況，為此家長十分煩惱，想盡各種辦法給孩子補身體，殊不知，正是家長餵養的一些小細節，坑害了孩子。
小欣家就是個例子，小欣的兒子5歲半了，個頭很矮小，在幼兒園是公認的“小蘿蔔頭”，而且孩子體質很差，別說流感、換季，平時有個陰雨降溫都容易感冒生病，後來小欣找一個當醫生的朋友詢問，在瞭解了孩子的飲食習慣後，才揪出罪魁禍首——牛奶。
在家長看來，牛奶是好東西，有營養還補鈣，能幫孩子促進身體發育，增強抵抗力，只要家裡條件過得去，都是整箱整箱給孩子買，然而，買牛奶需要擦亮眼睛啊。
小欣愛給孩子買的娃哈哈、早餐奶、穀物奶，大都是“假牛奶”，仔細看配料表，生牛乳排得很靠後，甚至不含生牛乳，只是有乳粉、白砂糖和各種新增劑調製而成的，口味多樣，孩子們都喜歡，但是這種“假牛奶”整天喝，會使得脾胃的運化功能下降，妨礙其它營養物質的吸收，讓孩子發育緩慢不說，免疫力也下降，變成愛生病的“病秧子”。
這3種“假牛奶”不知毀了多少娃，很多家長還在喂，快停手吧！
1、“果味乳飲料”
很多草莓味、香蕉味牛奶，包裝上會寫著“牛奶飲料”的字樣，這種生牛乳的含量微乎其微，甚至完全不含生牛乳，蛋白質一般只有1%左右，雖然酸酸甜甜，有各種水果味道，比純牛奶好喝，但是對孩子的身體發育毫無幫助，還會影響脾臟運化水溼，導致脂肪堆積，甚至阻礙孩子的智力發育。
2、“堅果牛奶”
在家長眼裡，給孩子喝花生、核桃等是堅果牛奶可以補腦的，然而，因為製作工藝複雜，市面上真正的堅果牛奶是很難買到的，家長經常會買到打著“核桃牛奶”幌子的“假牛奶”，實際上使用新增劑、香精、核桃粉等勾兌的，雖然有核桃的味道，但是非常甜，營養價值也不高，還給孩子的脾胃造成較大負擔，對身體發育有害。
3、“營養早餐奶”
現在，在快節奏的環境下，很多“上班族”都想為孩子們準備一份營養豐富的早餐，所以很多商家看到了宣傳自己“早餐奶”的機會，其實早餐牛奶的營養價值遠遠低於純牛奶，因為純牛奶中含有大量的新增劑。原料奶在配料表中排名很低，經常喝早餐奶。早餐準備不夠，只會拖累孩子的脾胃，導致營養不良，使孩子的體質變差，發育緩慢。
想給孩子補鈣、補營養，選好牛奶很關鍵，家長要學會甄選，另外，孩子的脾胃嬌嫩，在飲食中容易受傷，而脾胃是“後天之源”，是孩子身體發育的基礎，家長不妨給孩子喝點焦胗棘調理脾胃，給孩子一個強健的脾胃，保證日常飲食中的營養能被充分吸收利用，比額外補充什麼營養都強。