體檢發現身高縮水 原是患上骨質疏鬆

本報訊（記者 劉蓉 通訊員 彭欽平）體檢時發現身高縮水了，這不是測量誤差，而是骨質疏鬆鬧的。醫生提醒，骨質疏鬆在不同年齡階段都可能出現，預防的關鍵是注重食補和確保睡眠。

50歲的王女士最近參加單位體檢，發現自己的身高比前幾年少了1釐米。經醫生檢查診斷，她身高變矮是骨質疏鬆症骨量流失所致。35歲的劉女士一向節食減肥，還經常熬夜，好在她骨質疏鬆症狀尚輕，注意均衡營養、保證睡眠就有望獲得改善。

廈門前埔醫院外科骨科專業副主任醫師譚青松介紹，骨質疏鬆是世衛組織列為危害人類健康的四大疾病之一，症狀隱蔽，有的患者做骨量檢查時數值很低，本人卻沒有任何不舒服。但如果任憑骨量流失，骨質就會出現細小的破裂或縫隙導致微骨折，使身高變矮、駝背等。因此，對於40歲以上人群來說，要警惕骨質疏鬆來襲。偏食、過度減肥、長期素食，缺少蛋白質，運動過少、不曬太陽，以及吸菸、喝酒、大量喝飲料、熬夜等都會導致體內的鈣出多進少，引發骨質疏鬆。

來源:廈門日報