最近發現很多人都給我留言，說自己的腳上總有老繭和老皮，特別是腳後跟和腳掌部位。這也成了很多的困擾，不敢穿露腳的鞋，對於大部分老年朋友來說，腳面臨著腳幹、腳裂，腳部有老皮、老繭、這是一種正常的現象，特別是人過了40歲之後，體內的新陳代謝就會減慢，導致腳部皮膚堆積的死皮越來越多，時間長了，就會出現乾裂、老繭、老皮的現象。
可能出現老繭、老皮時，不疼不癢的，大家也不會去重視，但是時間長了，就會乾裂導致腳後跟，腳底出血，引發疼痛，所以這個問題還是要解決的，今天我就教給大家一招，巧妙去除老繭。
艾葉配紅花——專治腳部老繭
大家可以取來紅花100g，艾葉500g，然後把它們分為20份，用紗布分別包好，每天取出來1份，放在鍋中，加入100g的食醋、2勺食鹽、20粒花椒，加入適量的清水，去煮開；煮開之後，就可以把此水倒入洗腳盆中，以淹沒過腳踝處剛剛好，就可以趁熱去泡腳了，每次泡20分鐘最好。
艾葉紅花泡腳的好處
對於腳部有老繭、老皮的人都可以用此方來泡腳，此方可以有效的清除我們腳底板的壞死皮、裂口、凍瘡、老繭、灰指甲、腳氣、雞眼等問題，堅持每天這樣去泡腳，你會發現你腳上的皮膚越來越光滑細膩了。
另外，腳部又被稱為是人們的第二心臟，用艾葉和紅花泡腳還有一個好處，就是可以通經絡、活血化瘀，還能趕跑體內的虛火、寒氣，能起到不錯的防病保健之功效。
艾葉紅花泡腳的注意事項
01.泡腳再好，泡腳的時間也不宜過長，可以在臨睡覺前去泡腳，泡20分鐘左右即可，特別是老年人不宜泡的時間過長。
02.對於嚴重的腳氣患者，腳底已經起泡了，是不建議泡的，怕傷口感染；其次腳部發炎、有外傷、燙傷等問題的人，不宜泡。
03.糖尿病人群如果末梢神經不能正常的感知水溫，家人一定要留心，防止其燙傷。