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導讀：不知道各位讀者對於檳榔這種水果熟不熟悉，很多南方地區的很多人都會把它作為口服零食來食用。但檳榔吃多了極易危害人體健康，曾有報道稱，一名5歲男童當它零食時，一年後滿嘴生瘡，後經醫院診斷髮現是口腔癌晚期，全家人為此傷心不已。
孩子吃檳榔的習慣是受父親的影響，但長期咀嚼檳榔會使口腔黏膜被裡面的粗纖維反覆磨損，久而久之就會逐漸演變成癌症。除了檳榔，我們日常生活中還有很多對孩子不健康的東西。那麼接下來我們就一起來了解一下吧！
對於普通孩子來說，甜食和甜食對他們的吸引力很大，因為甜食容易給人帶來好心情。很多家長喜歡用糖果或一些小蛋糕、甜點來哄孩子。但這樣的食物，吃多了對孩子來說，卻是非常沉重的身體負擔。
想必很多人都有過因為吃甜食和甜食而出現蛀牙的問題，兒童齲齒的產生，一方面是口腔衛生做得不夠，另一方面最主要的原因就是吃了大量的甜食誘發蛀牙。除了會導致蛀牙，過量的糖分攝入還容易導致兒童肥胖。
除了糖果甜食，各種香噴噴的油炸食品更是孩子們的最愛，很多媽媽為了讓孩子聽話，最簡單快捷的手段就是帶孩子去吃一頓快餐。各種薯條、炸雞翅、炸雞塊，一個孩子吃什麼都是一定要答應的。但這種油炸食品雖然美味，卻充斥著不健康食品。
首先，油經過高溫反覆加熱後會形成很多有害物質，經常食用會大大增加致癌風險。其次，油炸食品也有大量的脂肪和熱量，兒童多吃容易導致肥胖。最後，油炸食品一般都比較幹，吃多了會導致消化不良，還有上火等健康問題。
隨著我們保鮮技術的不斷提高，很多罐頭產品也成為了很多家庭飲食的選擇，比如肉類罐頭、魚類罐頭、蔬菜罐頭、水果罐頭等，這類產品雖然好吃又特別，但為了長時間保鮮，往往會新增大量的防腐劑，這些化學成分的新增不利於孩子的健康。
而罐頭食品，與新鮮食品相比，營養含量會大大降低，再加上各種調料醃製，吃起來並沒有太多好處，還會損害腸道健康。
夏天一到，各種冰涼的碳酸飲料成了孩子們的最愛，但碳酸飲料對健康也有很多危害。首先，碳酸的成分會影響腸胃的消化功能，導致腹脹甚至腹痛。其次，會影響孩子的骨骼發育，導致鈣磷比例失調，威脅骨骼健康。
不僅如此，喝太多碳酸飲料還會導致腎臟負擔加重，出現腎結石或其他腎臟問題。
重要提示：在我們的日常生活中，一些看似普通的食物，對於孩子來說卻是無形的傷害，過量會不利於孩子的健康，甚至會引起嚴重的問題和疾病。比如常見的甜食、油炸食品、罐頭食品和碳酸飲料等，家長平時一定要管住孩子，不要讓他們多吃。
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【我是格格，育嬰師，家庭教育指導師，多平臺簽約作者，親子閱讀推廣人，關注我，為您帶來實用的母嬰育兒知識，如有疑問或困惑請留言，歡迎收藏、點贊、轉發、評論】