每個家長都希望自己的孩子在各個方面都能超越別人。為了不讓孩子輸在起跑線上，近九成家長只關注孩子的學習成績，卻忽視了孩子的身心健康。有些孩子性格內向，平時不愛說話，也不想和別人交流，但家長認為這是孩子性格的本質，沒有大問題。
事實上，內向很容易發展成自卑，而自卑會對孩子的身心發展產生嚴重的負面影響。以下三種家庭長大的孩子，最容易產生自卑感。
1. 大小事都由父母代勞，過度保護孩子的家庭
如今的孩子都是父母的掌上明珠，為了能讓孩子專習，很多家長包攬了一切本該由孩子自己平房區的自己完成的大小事物，讓孩子真正享受到了飯來張口、衣來伸手的“福利”。
不捨得孩子受苦，不捨得孩子勞動，這看是愛孩子的表現卻是在害孩子。會使孩子失去自理能力，將來長大後出了社會不但會讓人瞧不起，還有可能讓孩子覺得自己凡事都比別人差，久而久之便容易形成自卑心理。
2. 總喜歡打擊孩子，只批評不表揚的家庭
每個孩子都有缺點，但同時也有優點。如果父母不能發現孩子的優點，只看到孩子的缺點，長時間只有批評沒有表揚，會讓孩子失去自信心，長期在家長或者老師的批評指責下長大的孩子，往往自卑感會比較嚴重，而且他們的性格會比較內向孤僻。
3. 對孩子期望過高的家庭
望子成龍，望女成鳳，這並沒有錯，但往往“期望越高，失望越大”，如果家長地用最高要求來管事孩子，達不到就沒有“好臉色”，這將會給孩子造成很大的壓力。尤其是當他不能完成父母種種要求時，內心會覺得自己低人一等，會形成自卑心理。
那麼，如果孩子自卑感很嚴重，怎麼辦？
1. 不要總數落孩子
家長要注意平時不要總是數落孩子，儘量不要盲目批評指責孩子，而是正確引導教育孩子，以免對孩子的性格發展和心理健康造成負面影響。
2. 發現孩子的優點
家長要多發現孩子的優點，也不要老是拿孩子的弱勢去和其他孩子的優勢對比。這對孩子來說不公平，而且會對孩子造成嚴重的傷害。
3. 適當表揚鼓勵孩子
幾乎所有的孩子都是希望自己可以得到大人的肯定。所以，當看到孩子進步時，家長應該適當表揚鼓勵孩子 ，這對孩子來說，既給了他動力，又可以慢慢改正自卑心理。
自卑往往是非常消極的自我防禦方式，會讓人變得敏感、羞怯和自暴自棄等。一個孩子如果內心被自卑心填充，將會影響到他未來的身心發展和與人交流的能力，所以，希望家長能夠引起重視，及時幫助孩子克服自卑。
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