8個月娃“視力模糊”，三種物品需遠離，附嬰兒視力發展規律，建議收藏

一閃一閃亮晶晶，滿天都是小星星，每當你眨著大大的眼睛看著我，我就在想，璀璨的星辰也不過如此。

隨著科技越來越發達，電子產品變得越來越普及，隨之而來的就是視力問題，雪莉媽媽經常會看到好多小學生小小年紀就掛上了眼鏡。

寶媽們在關心孩子學習成績的同時，不要忘了關注寶寶的視力狀況哦，如果發育期間視力出現問題又沒有儘早發現，那治療效果就不盡人意了。

8個月娃近視了？

李敏（化名）的寶寶八個多月了，小傢伙剛剛會爬就迫不及待地開啟“探索之旅”，時常在床上或者地毯上爬來爬去，好像不知道累。

老公出差回來的時候給寶寶買了喜歡的玩具——能發出五顏六色光的小玩偶，寶寶特別喜歡這種發光的東西，床頭擺滿了小彩燈。

可是好景不長，李敏發現寶寶的眼睛變得沒有以前那樣“熠熠生輝”，甚至有點“死氣沉沉”的樣子，而且小眼睛也不會隨著面前的物體轉動了，感到有些模糊。

李敏連忙帶著寶寶去醫院進行檢查，醫生卻告知寶寶是因為黃斑區出現了病變，所以才會出現視力問題，追其原因就是寶寶喜歡的玩具燈。

醫生解釋：黃斑區是視覺的“中心地帶”，如果這裡出現了病變就預示著寶寶無法完成視線聚焦，那寶寶的視力就會受到影響。

李敏追悔莫及，如果再晚一點會怎樣，難道讓寶寶小小年紀就戴上眼鏡嗎？

大多數寶媽都十分關注寶寶的大動作問題，比如會翻身、會坐、會爬等等，卻極少關注寶寶的眼睛。近視很可能就是身邊不起眼的物品造成的。

讓寶寶遠離這三種物品

寶寶的視力發育不完善，很容易被外界環境因素所影響，所以寶媽們要注意讓寶寶遠離這三種物品。

1）夜燈

在寶寶眼裡好像是沒有白天黑夜的，所以就算是晚上寶媽們也需要照顧寶寶，為了不打擾家人休息，小夜燈就安排上了。

寶媽覺得這種夜燈十分方便就習慣一晚上都開著，以為對寶寶沒有什麼影響，卻不知寶寶就算睡覺的時候也能感受到光線。

在這種有亮光的情況，寶寶就會一直處於緊張的狀態，眼睛變得越來越酸，可寶寶又不會說，寶媽也就無從得知，時間久了視力就衰退了。

2）玩具燈

調查顯示：寶寶在剛滿月的時候對光線的敏感程度很低，光線強度需要是成年人的50倍才可以感受到。

寶寶感受到光線的能力比成年人弱，而對玩具的好奇心卻抑制不住，所以他就得更加努力地去看清玩具上的燈光，嚴重造成眼睛疲勞。

此外，玩具燈和小彩燈都是一閃一閃的，這種閃爍的燈光會對寶寶的眼睛產生刺激，讓寶寶頻繁眨眼，導致眼睛不停地適應明暗變化，使得視力受損。

3）閃光燈

很多年輕的寶媽都喜歡給寶寶拍照留作紀念，拍照的時候閃光燈也會開著，這樣才能拍得更清楚。

寶媽們可以想一想，自己遇到強光的時候眼睛都會很不舒服，更何況是視力尚未發育完善的寶寶呢？

保護寶寶視力，做好這三件事

寶媽們都不想寶寶小小年紀就變成近視，就得在日常生活中時刻關注，那寶媽應該如何保護寶寶“心靈的視窗”呢？

醫生建議：家長要及時發現寶寶的視力問題，在五歲之前進行干預效果是最好的，六歲之後效果就會大打折扣。

TOP1：遠離電子產品

現在寶媽們越來越離不開手機，就連照顧寶寶的時候都在玩手機，可是像手機這樣的電子產品對寶寶的視覺會產生強烈的刺激，不利於視力的發育。

所以，寶媽們在照顧寶寶的時候就先把手機放一邊吧，別讓寶寶接觸電子產品，才能更好地保護寶寶的視力。

TOP2：防止用眼過度

大人看電視或者看書的時間久了之後就會變得眼睛乾澀酸脹，寶寶也是一樣的，所以寶媽們要控制寶寶看繪本的時間，防止寶寶用眼過度。

寶寶在1-2歲的時候，看電視的時間要控制在30min之內，3歲以上的寶寶儘量不超過一個小時。

對於繪本來說，寶媽們每次要控制在20min之內，中間休息的時候可以讓寶寶看看外面的風景，緩解眼睛的疲勞，助力視力發育。

TOP3：適當戶外活動

研究表明：每天進行兩小時的戶外活動，或者一週的戶外活動時間在10小時左右，發生近視的機率能夠下降十分之一。

寶媽們不妨多帶著寶寶出去走走，感受一下大自然的美麗風光，寶寶在觀察周圍事物的過程中，能夠進行視線焦距的變換，有利於視力的發育。

室內的光照強度僅為太陽光照的百分之一，面對高強度光照的時候，瞳孔會縮小，進而模糊減少，有效抑制寶寶出現近視的情況。

拓展閱讀：嬰兒視力發展規律

剛出生：寶寶在剛出生時，眼睛其實是“擺設”，視線所及之處都是朦朧一片，只有黑白灰三種顏色。

1個月：寶寶滿月時，視線所及範圍達到20-30cm，這時候寶爸寶媽要多湊近小寶貝讓他看清楚你們，這樣才能印象深刻。

2個月：這時候寶寶的視力就開始從0.01發育了，他能夠透過轉動自己的眼球來觀察面前的事物，所以“斜視”的情況時有發生。

3個月：寶寶三個月的時候視力增長到0.02-0.04，寶爸寶媽神奇地發現，寶寶的眼睛會“跟物”了，視野變得更加開闊，達到了180°。

4個月：隨著長大，在寶寶四個月的時候視力就發育到0.02-0.05，時常翻來覆去地看自己的小手。

5-6個月：寶寶出生半年的時候，入目所及不再是黑白灰，而是五顏六色的，跟成年人相差不大，視力能達到0.04-0.06。

7-11個月：這時候寶寶大部分都會自己爬行了，它能夠看清眼前的物品和自己的距離，看到喜歡的玩具之後，就挪動自己的小身軀過去拿，這時的視力為0.1左右。

12個月：週歲寶寶視力達到0.2-0.3，不僅看得見而且還能用手隨意抓取眼前的物品。

寶寶的視力會隨著年齡不斷提高，在6-7歲的時候具備成年人1.0的水平，之後寶寶眼裡的世界就和爸爸媽媽一模一樣了。

總之，寶寶的視力也是十分值得寶媽關注的事情，注意寶寶的日常護理，才能讓寶寶遠離近視，拒絕眼鏡。

我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。