積食“害怕”一種水，若孩子愛喝，積食繞道走，吃飯香長高個

都說生養孩子是一件很麻煩的事情，孩子的衣食住行，身體狀況無一不再影響著父母。其中，在養育孩子的過程中，父母最怕的就是孩子不吃飯、容易生病了。

在小孩成這過程中，十有八九的小孩都會有積食。因為小孩的腸胃比較弱，還在發育狀態，所以脾胃執行也是比較差的。

一旦脾胃虛弱，孩子就會厭食、免疫力下降，積食等等，影響孩子身體發育還容易生病。

脾胃虛弱並不是小事情，但是也不是什麼大的問題，只要調理得對，孩子的積食症狀就會改善，脾胃慢慢加強。

積食怕這“一水”，貴在堅持，每天喝它，孩子愛吃飯長高個！

積食發生，其實最核心的原因是脾虛！脾主運化，主代謝，所以改善孩子積食之症，就得要健脾養胃，脾胃康健，積食不攻自破，孩子不長個，發育緩慢等問題都會迎刃而解了！

健脾、開胃、助消化，可以用這個純天然，無新增小金方：舒倍滋山棘粉

組成：山藥、黑米、山楂、沙棘粉、紅棗粉、陳皮粉、低聚半乳糖

1、山楂消肉食，還可以潤腸道，防止便秘。

2、山藥促進腸道蠕動；

3、黑米健脾養胃；

4、紅棗滋補養肝；

5、陳皮開胃助消化；

6、沙棘護胃黏膜，對益生菌有益；

7、低聚半乳糖調節腸道菌群失衡。

吃法：也可以自己做，準備以上食材研磨成粉末，加水衝飲即可，也可食用現成的袋包裝，就看各位家長有沒有時間自己做了。

以上的食材都是藥食同源的，所以孩子喝很安全，父母也放心！

另外，不想讓孩子積食，這三個壞習慣最好別做了。

別逼著孩子吃東西

多數家長總是希望自己孩子吃得越多越好，這樣可以吸收更多營養，長得更高，但是孩子的消化能力是比較弱的，吃多了反而不易消化，引起積食，所以，還是給孩子吃東西還是要適度。

別給孩子亂補太多

現在生活條件提高了，所以很多家長會給自己的孩子各種補，生怕他們營養不良而生病，但是往往大補之物是不易消化的，甚至還容易損傷孩子的脾胃，反而得不償失。

別睡前給孩子喂東西

多數家長為了哄孩子睡覺，睡前還喂孩子吃東西，這種做法也是好男人一傷脾胃，引起積食。