導語：孩子最喜歡被家長寵愛，陪伴左右。陪伴少了孩子不願意，陪伴多了耽誤家長的事。面對孩子懇求的陪伴量，家長怎麼辦？
下午放學，孩子在她房間寫作業，我想起要提醒孩子一個知識點，就走到孩子房間和孩子交談了一會兒，剛準備起身離開。孩子忽然用懇切的語調說：“請您再陪我一下好嗎？就一會會兒？”，“你現在已經能獨立寫作業了，我還有事要忙。”我回答。“唉呀，就再陪我一下，天天都說忙，忙！”孩子似乎有點不耐煩了，生氣的說。“好好好，就再陪小公主一下！”我坐在孩子旁邊說。剛坐下，孩子又說：“不準看手機！”。“唉，這個小人精，我心裡剛想的怎麼她就知道了？”我暗自叫苦。無奈，不看手機，就仔細地看孩子寫作業。發現問題及時給孩子指正。
親子陪伴，量少孩子不願意，量多耽誤家長，面對這個棘手的育兒問題，家長該怎麼辦？
孩子為什麼喜歡家長陪伴左右
簡單說就是孩子感受到，來自家庭的愛的電量不足。愛的電量來自家長的陪伴量！陪伴需求滿足了，就是愛的電量充滿了；沒滿足，就是電量餘額不足。愛的電量不足，逐漸長大的孩子不會像個嬰寶寶，遇到個事就哭哭啼啼地找媽媽、抱著家長的大腿不放，但會在其他方面變得消極起來。比如無聲的抗拒，叫練字不肯練，叫做題不想做。
陪伴量不足的孩子喜歡做什麼？
北京大學第六醫院兒童科副主任醫師李雪認為：很多家長常常只看到孩子沉迷網路的表象，忽略關注孩子心情、學業上的困難、同伴關係方面的問題。家長們常誤認為孩子出現注意力不集中、脾氣不好等現象的元兇是網路成癮。實際上，真正符合網路成癮診斷標準的孩子並不多，很多是先有了情緒問題，只能透過玩遊戲勉強讓內心不那麼痛苦。
因為缺少家長陪伴，陪伴量不足的孩子，猶如一葉隨風飄擺的小舟，隨波逐流。逐漸喪失安全感。慢慢變得自卑膽小，不敢說出真話，不敢尋求她人的幫助。受委屈了，硬撐著，不去尋找疏解心結的出口。結果就是孩子越來越自卑，與家長日漸疏遠，會尋找並喜歡上親情之外的人或事或物。
家長如何陪伴孩子？
1、家長為陪伴孩子犧牲事業時間值嗎？
家長的人生，任何一個選擇，都是伴隨得失的。人生不是單選題，很多人在努力平衡著“育兒”和“事業”的差別，現實是有的人陪伴孩子的時間少一點，有的人拼搏事業的時間少一點，兩者都沒有絕對的“犧牲”。不去陪伴孩子事業就一定在上升階段嗎？如果更多地陪伴孩子，會讓事業一塌糊塗嗎？事實是很多人因為陪伴孩子，對人生，對事業有了新的認識，從而達到一個新的人生高度。所以，有時間就要多陪陪孩子。
2、孩子成長的特別階段，特別陪伴。
學校教育對孩子的一生成長平均只起到10％的作用，最終還是家庭教育起主要作用。
父親在家庭教育中扮演著不可或缺的角色。孩子成長過程中，需要得到母親的慈愛，也需要得到父親的影響，比如堅毅、韌性、陽剛等品質，獨立自主、勇擔責任等做事方式，父親的作用尤為重要。家庭教育專家韓似萍老師認為：孩子在6到12歲的成長階段接受父母的教育，尤其是父親的教育，對孩子特別重要。這個時期男孩子接納父親的行為模式，女生接納母親的行為模式。而在當下的小學裡以女老師佔大多數，平常在學校裡，孩子和女性接觸得較多，如果回到家還沒有對父親的陽剛認知，會導致男孩越來越娘。
除此之外，在特別階段，比如孩子學習狀態出現問題，此時家長和孩子的陪伴溝通變得非常重要。因為很多時候並不是孩子故意不願意學習，而是他真的沒有能力繼續像以前那樣學習和生活。涉世未深的孩子可能還沒有意識到怎麼入手去解決這些未曾經歷的問題。這時，家長就需要對孩子一個正確的、積極的引導，引導孩子走出迷茫。如果家長也沒有好的解法，就可以請教專家老師協助共同解決。
3、家長對孩子的陪伴關鍵在質不在量
陪伴孩子是門學問，不是說和孩子待在一起就是陪伴，待在一起那叫陪坐。真正有效的陪伴是建立在家長對孩子深切的理解之上的。家長陪孩子聊天、遊戲、遠足時，要善於發現孩子的潛能優勢，並因勢利導地將這種優勢培養起來，這才是好的教育和陪伴。
結語：抓住有限的時間提高親子陪伴的質量，正確而高效地傾聽孩子就是最為關鍵的陪伴。
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