天底下沒有不愛自己孩子的父母。只要是孩子喜歡的、愛吃的、想要的，父母們通通都要買來給孩子。但是你知道嗎？有些看似健康的“好吃的”卻並不健康，長期吃還會對孩子的健康帶來十分嚴重的影響。
我家小侄子昨天過三週歲生日，昨天回家買了好多玩具和水果去給他慶祝生日，但是嫂子卻說孩子這幾天什麼也不能吃。
一問才知道，原來前幾天孩子奶奶發現孩子牙齒上出現了許多小黑點和小黑洞，擔心是不是孩子吃了什麼不該吃的東西，於是趕快帶著孩子去了醫院，檢查結果卻讓人大吃一驚。
醫生說孩子牙齒上的小黑點和小黑洞是齲齒。而造成齲齒的原因是孩子每天喝的果汁。
原來孩子奶奶每天都會給孩子喝一杯鮮榨的果汁，認為果汁富含大量維生素C,又有豐富的營養，孩子每天喝一杯對身體好。於是時間長了，孩子的小奶牙上就出現了這些東西。
醫生反覆叮囑，喝果汁可以，但是不要喝得這麼頻繁。鮮榨果汁確實是營養豐富，但是含有大量的糖分和酸，很容易腐蝕到孩子的牙齒，孩子長期喝的話會造成齲齒問題。
除了果汁，還有其他兩類食物都是不能給寶寶吃的。寶媽們一定要記下來了。
一、鮮榨果汁
大部分父母為了讓自家寶寶多補充維生素C，促進發育，基本在孩子一歲多的時候就開始給孩子做鮮榨果汁喝，什麼蘋果汁、橙汁、梨汁齊上陣。殊不知這些果汁其實會帶給寶寶危害。
嚴格來說，鮮榨果汁的營養成分確實是很豐富，其中富含了大量的維C，能促進寶寶消化，但是卻忘記了，鮮榨果汁的糖分和酸度都比較高，長期給寶寶喝果汁會腐蝕到孩子的牙釉質，進而引發齲齒問題。
不僅如此，給孩子喝大量的鮮榨果汁還會影響到味覺和嗅覺，讓孩子容易對白開水產生排斥。
美國兒科學會曾經做過一項實驗研究表明：一週歲以下的兒童不宜飲用鮮榨果汁，1-3週歲以上的兒童可以飲用適量果汁。
所以父母們還是要給孩子儘可能地少喝果汁，多吃水果。
好多孩子都喜歡吃加工食品，每次跟著媽媽到超市必定要買的好多“好吃”的加工食品，比如火腿腸、午餐肉等食物。
加工食品再好吃媽媽們也要謹記，儘可能給孩子少吃甚至是不吃這些“垃圾食品”。相比健康的肉類，加工肉不僅會加入大量的糖，還有許多的新增劑和防腐劑。
正規的大牌廠家還可以，但是有些小作坊裡做出來的食品新增劑含量超標，長期吃會對孩子的腎臟和腦發育造成嚴重負擔，引發疾病。
尤其是對於腸胃功能還沒有發育完全的孩子，非常容易導致新增劑中毒，與蛋白質發生反應後還容易致癌。
之前美國兒科學會已經證實：高度加工的食物，孩子食用後會對大腦發育造成嚴重影響。
我們都知道油炸食品吃多了對身體不好。但還是抱著僥倖心理，覺得給孩子偶爾吃一次也沒什麼。對於成年人來說可能沒什麼，但是對正長身體的兒童來說常吃油炸食品對身體的危害會非常大的。
平時生活中大家最常見到的就是油條油餅、泡麵和炸雞一類的食物，這幾樣食品還深受小朋友們的喜愛。
我家小侄子就每天都會讓我給他煮泡麵吃，而且還是“百吃不厭”。這些油炸食品確實很美味，但它的“反式脂肪酸”也很高。
中國兒童零食通用要求》中明確指出：常見的油炸食品，每百克反式脂肪酸含量可達到0.3-0.5g。兒童過量攝取，會對心血管健康和大腦發育造成嚴重危害。
當然並不是讓孩子們一點都不吃，而是要保證攝取量。畢竟不談劑量談毒性那就是耍lm.
相比上述這三種食品，最好還是給孩子在合理安排一日三餐的情況下，多吃蔬菜和水果更好一些。這樣才能保證寶寶的健康成長。
