每日吃點葡萄，能排毒防癌，抗衰老，但專家說有些人不能吃！

每日吃點葡萄，能補血益氣，美容養顏，但醫生說有些人不能吃！

吃葡萄的好處 ：

1、排毒防癌

平時多吃一些葡萄能排毒防癌，葡萄中含有的果酸能提高腸胃消化功能，也能維持腸道菌群平衡；

而它含有的纖維素和酒石酸等物質則能加快身體中垃圾與毒素的代謝，能減少有害物質在腸道中的停留時間，經常食用不但能排毒還能預防腸癌發生。

2、抗衰老

葡萄中富含有花青素和類黃酮，這兩類物質都是強力抗氧化劑，對我們體內的自由基有很好的對抗和清除的功效。並且它在預防衰老的方面作用顯著，不僅能減少皮膚上皺紋的產生，還可以緩解老年人視力的退化。

但是這種人不能吃！

葡萄其性寒涼，因此糖尿病患者、便秘者少食，當脾胃不和、虛寒洩瀉時應忌食。

你學會了嗎？你喜歡吃葡萄嗎？