如何讓孩子走出強迫症

強迫症的出現給孩子美好的童年蒙上了一層陰影,讓孩子的學習和生活都受到了很大的困擾。所以如何治療兒童強迫症一直是所有家長朋友最為關心的問題,讓孩子走出強迫症的困擾,重新開始健康幸福的生活。

1、注意培養孩子堅強果敢,大度隨和,外向活潑的性格。爸爸媽媽們要多抽出時間陪孩子,幫助孩子自覺認識和克服自己的性格弱點,多為孩子創設一些問題情境,培養孩子堅毅果敢的性格。克服猶豫不決,沒有自信的弱點,是克服強迫症的第一步。

2、積極幫助孩子發展興趣愛好,鼓勵孩子多參加集體活動。家長朋友們可以在課餘時間陪孩子參加一些興趣輔導班之類,如琴棋書畫,舞蹈,體育等等。一方面可以開闊孩子的眼界,增長孩子的綜合能力。另一方面也可減輕孩子的心理壓力,有助強迫症的治療。

3、父母要注意自己的言行,糾正自身存在的一些不良性格。如過分乾淨,謹慎,過於刻板嚴厲等,要多多豐富自己的見識,開朗,寬容,大度,慈愛,為孩子的成長創造一個良好的環境。

4、治療兒童強迫症,不僅要從性格,心理上著手,還要注重行為上的矯正。目前在治療兒童強迫症時,採用較為廣泛的一種療法是行為對抗療法。這種療法基本上是一種操作性條件反射過程。即建立一個新的條件反射來對抗強迫行為的一種療法。家長朋友可以在孩子的手上套上一根橡皮圈。教給孩子當有強迫想法時就用橡皮圈彈自己,用這種疼痛來轉移和阻止強迫行為的發生。

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