不想變老，試試吃幾種食物，促進血液迴圈，降低膽固醇，肌膚更好
春天養生，必不可少的食物是紫菜 癌症是現代社會中女人的高發疾病，特別是乳腺癌和卵巢癌十分高發，它們嚴重危害女人身體健康還會讓有些人因此失去生命，而女人吃紫菜則能提高身體的抗癌能力，能預防乳腺和卵巢發生癌變，另外女人吃紫菜還能提高女性身體的免疫力，堅持食用女人身體的抗病能力也會明顯提高。
春天了，必不可少的食物是葡萄 黑葡萄黑葡萄富含維生素、硒、鐵、鈣、鋅等物質，本身就是一種營養豐富的水果，常食黑葡萄對神經衰弱、疲勞過度等大有裨益。
春天養生，必不可少的食物是臍橙 橙子含有大量維生素C和胡蘿蔔素，可以抑制致癌物質的形成，還能軟化和保護血管，促進血液迴圈，降低膽固醇