家有4歲娃，這些零食千萬不要買，嘗都不能讓他們嘗

零食可以說是大人小孩的最愛，以獨特的口感和味道，俘獲了很多人的芳心，但是家中有寶寶後，就不能隨便買零食了。

尤其是在寶寶3-4歲的時候，家中不要放零食，特別是這4種零食，自己再喜歡吃也不能往家買，寶寶能自己扒拉出來的。

果凍

果凍一定要上這個黑名單，不止4歲以下的寶寶，就是10歲的孩子都要限制他們吃，因為實在太危險了。

去急診的寶寶裡，很多都是因為果凍誤入氣管，導致窒息的。因為寶寶年齡太小，果凍又滑溜溜的，經常來不及嚼就進入喉嚨了，特別危險。而且果凍的主要成分是明膠和糖，沒有任何營養，儘量不要買。

整粒堅果

堅果中含有對人體很健康的不飽和脂肪酸以及多種微量元素，經常吃對身體很好。但是對於4歲的寶寶來說，吃整顆堅果還早了點，因為他們的咀嚼能力比較差，很容易把整顆堅果直接吞下去，卡進氣管，發生危險。

已經出現好幾起花生米或者其他堅果被寶寶誤食，然後卡在氣管中的新聞了，一定要注意。

醃製品

這兩年豬肉脯和牛肉乾特別火，勁道的口感和複雜的味道讓很多寶媽愛不釋口。有的家長覺得豬肉脯和牛肉乾是烤乾或者自然風乾的，還富含動物纖維和蛋白質，讓寶寶吃很有營養。這樣想是錯誤的，因為忽略掉了醃它們用的大量調味料和油，豬肉脯和牛肉乾一樣是垃圾食品。

吃了不僅會給寶寶的代謝造成負擔，而且很容易讓寶寶挑食，不願意吃家裡做的飯，對健康很不好。

糯米制品

隨著地方小吃變成“網紅”，很多糯米制作的零食小吃開始流行起來了，比如粘糕、幹湯圓、糯米餈、驢打滾等，深受男女老少的喜愛。

但是糯米制品並不適合寶寶食用，因為他們的胃腸道功能比較弱，並不能消化掉粘粘的糯米，很容易導致寶寶消化不良和積食，家長一定要注意。

零食吃起來很美味，也廣受人們的喜愛，尤其是年輕的父母。但是家裡有寶寶後，家長就要剋制一下自己了，儘量不要買零食回家，更不能讓寶寶吃零食。尤其是上面4種零食，甚至對寶寶還有危險，嘗都不能讓他們嘗。

家長不能存有僥倖心理，覺得把零食藏起來就可以了，不要小看4歲寶寶的“偵查能力”，他們在家長看不到的地方偷吃會更危險！