寶寶厭食、不好好吃飯，這種問題首先要排除口腔內的問題，如口腔潰瘍、出新牙，以及食物過敏、不耐受或者腸胃不舒服等情況。
一 如果排除了以上原因導致的，那麼家長就要考慮是否是餵養方式不當引起的。
1、如果寶寶每次吃飯都是邊吃邊玩，這種吃飯模式是完全不建議的，或者您也意識到這個問題，可能也採取了一些措施，可能開始寶寶也有些不開心、或者耍些小脾氣，以不吃飯來作為抵抗。
2、建議是這種吃過習慣應該慢慢引導和過渡，平時如果寶寶玩得正在興頭上，但家長該給寶寶餵飯了，這時注意不要直接打斷寶寶把他塞進餐椅裡，而應該先引導寶寶，將他的注意力從玩具中轉移出來，再給他餵飯。如果飯吃了幾口寶寶就不吃了，注意力轉向其他事物或鬧著要從餐椅中出去，那麼媽媽不應硬拉住寶寶，而是可以將飯菜收起，讓寶寶離開。
二、讓寶寶感受適當飢餓是處理寶寶不好好吃飯的慣用方式。
1 寶寶這一餐沒有用心吃，那麼等不到下一餐他就餓了，這時家長可以給他吃一些水果或奶，不要給他吃零食，下一餐可以提前給寶寶開飯，這時寶寶便會專心集中注意力在吃飯上。
2 有些寶寶不愛吃飯的原因是“不餓”，這些寶寶大多存在運動消耗不足的情況，家長應該注意讓寶寶增加消耗，不要總將他限制在嬰兒床或嬰兒車中，引導並鼓勵寶寶多運動。其實大部分寶寶平時的不好的習慣，大多來自於家人的“嬌慣”。
3 其實小寶寶這個時候，應該適當的立些“規矩”，這對於寶寶以後的成長也有很大的幫助，寶寶不吃時，就不喂，並且應該在潛意識裡，讓寶寶知道這頓飯不好好吃，只能等到下一頓飯，中間儘量不要給孩子加餐，期間讓孩子自己跑跑跳跳、家長多和寶寶做做遊戲，增加消耗，對於下次進食有幫助，另外，孩子都有飢飽感，餓了自然會想吃。家長目前要先從自身做起，才能更好的改正寶寶一些不好的習慣。