白玉櫻桃
櫻桃我們一般多見於紅紅的，而白玉櫻桃是很少見的，不過它的營養物質十分高，含有多種對人體有益的微量元素，能提高人類大腦神經的活性與功能，可以預防腦細胞老化，達到排毒養顏、延緩衰老的作用，早吃早受益。
蔓越莓
蔓越莓是一種營養非常豐富的水果，其中維生素c、類黃酮素等物質具有抗氧化的作用。而蔓越莓還有豐富的果膠，都知道果膠是美容最好的元素，可以幫助我們排出體內的毒素，減少多餘脂肪，達到排毒養顏、延緩衰老的作用。
空心菜 “女神的最愛”，它富含纖維素、木質素等膳食纖維，可刺激腸胃蠕動，促進體內毒素的排出，從而減少色素沉澱，美容養顏。同時，它還增進消化功能，熱量極低，常吃可消脂減肥。葉綠素還能清潔口腔，預防口臭。
圓白菜
圓白菜是人們非常熟悉的一種蔬菜，在各種各樣的食材裡面，營養價值可是很高的，具有非常多的保健功能，是公認的一種健康蔬菜，含有多種氨基酸和胡蘿蔔素，能吸收營養，提高人體的抗病能力。還能調節胃酸分泌，緩解多種胃病引起的不良症狀。也清理血液中的多種毒素，其維生素含量比番茄多出三倍，具有很強的抗氧化作用以及抗衰老功能。