對於百合這味中藥,其實很多人並不陌生,因為很多藥方當中都會用到它,百合的作用是非常的多的,常吃百合的話,對於我們的身體有非常多的好處,今天我們就來介紹百合的一些神奇的功效,希望大家在平時生活當中增加一些吃它的機率,讓我們的身體更健康。
百合的9大功效
1、安神助眠:百合入心經,性微寒,能清心除煩,寧心安神,用於熱病後餘熱未消、神思恍惚、失眠多夢、心情抑鬱、喜悲傷欲哭等病症。每天睡前喝一杯百合棗仁茶,睡得更好。
2、潤肺止咳:百合鮮品含黏液質,具有潤燥清熱作用,中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。
3、美容養顏:百合潔白嬌豔,鮮品富含黏液質及維生素,對皮膚細胞新陳代謝有益,常食百合,有一定美容作用。
4、防癌抗癌:百合含多種生物鹼,對白細胞減少症有預防作用,能升高血細胞,對化療及放射性治療後細胞減少症有治療作用。百合在體內還能促進和增強單核細胞系統和吞噬功能,提高機體的體液免疫能力,因此百合對多種癌症均有較好的防冶效果。
5、解渴潤燥:支氣管不好的人食用百合有助改善病情。
6、滋補治病:百合有良好的營養滋補之功,特別是對病後體弱,神經衰弱等病大有裨益。
7、輔助療養:百合在臨床上常用於白血病、肺癌、鼻咽癌等疾病的輔助治療。
8、有治療鬱熱型胃痛的功效。
9、清火養陰:百合與冰糖、綠豆同煮粥、湯,可清火養陰。
看來百合的功效確實非常的神奇,而且非常的多,如果常吃百合的話,不僅可以幫助睡眠,而且可以安神,同時對於愛美的女性來說,還能夠起到美容養顏的效果,所以百合對於人身體的好處是非常多的,大家不妨多學一些上面所說的這些茶飲,更好的去利用百合。