洋蔥和此物一起炒，色斑淡了，視力好了，男女不能錯過！

洋蔥和此物一起炒，色斑淡了，視力好了，男女不能錯過！

洋蔥和此物一起炒，色斑淡了，視力好了，男女不能錯過！洋蔥炒雞蛋

食材：雞蛋、洋蔥、油、鹽、胡椒粉、雞精、糖

做法：先把雞蛋打散用油打散，油炒好，拿出來待用，在給鍋內加油把洋蔥放進鍋內翻炒，洋蔥炒軟把雞蛋倒入鍋內，加入鹽、胡椒粉、雞精、糖繼續翻炒幾下就可以出鍋了。

洋蔥炒雞蛋的功效

1、洋蔥和雞蛋一起食用，它們所含的維生素C，能促進細胞間質的形成和損傷細胞的修復，使皮膚光潔、紅潤而富有彈性，具美容作用。

2、女性經常食用洋蔥炒雞蛋能給身體補充大量的維生素E，防止黑色素的再生，可以淡化色斑和皺紋。

3、經常面對電腦的朋友，不妨每天吃點洋蔥炒雞蛋，可以有效的保護眼睛，緩解眼疲勞的作用。