常吃洋蔥的人，身體不會差，但切忌與一物同食，偏偏很多人犯錯誤
常吃洋蔥好處多
洋蔥性溫，具有發汗驅寒功效。洋蔥的白色皮可以生吃，也可以起到預防感冒作用。洋蔥的臨床降糖實驗中，對血糖有良好的拮抗效果，並且不會引發低血糖，是很好的天然抗糖尿病藥。
洋蔥中類黃酮化合物由於含有酚羥基結構而具有較強的抗氧化作用,可以推遲細胞衰老,非常適合抗氧化的女性朋友食用。
洋蔥的搭配禁忌：
洋蔥+海帶
海帶裡邊含有豐富的碘和鈣，洋蔥含有草酸，洋蔥和海帶一起吃易形成結石。
大家喜歡吃嗎？
（以上圖片均來源於網路）
常吃洋蔥的人，身體不會差，但切忌與一物同食，偏偏很多人犯錯誤
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