女性懷孕之後，幾乎一顆心都拴在了肚子裡的小生命身上，生怕他會出什麼意外。其中，孕媽們最擔心的就是兩點了——胎位不正和臍帶繞頸。
臍帶，作為連線生命的紐帶，將母親體內的養分輸送給寶寶，才能使他茁壯成長，說它是生命之源都不為過。不過臍帶也有可能會給寶寶帶來隱藏的危險。
要知道寶寶在媽媽肚子裡的時候並不是不能動，子宮裡的羊水幫他減緩了外界的衝擊力，同時也讓他留有一定空間可以活動。
那麼在翻滾、活動的過程中就有可能讓臍帶纏繞在他的脖子上。臍帶繞頸真的有聽上去這麼可怕嗎？胎兒臍帶繞頸又該怎麼辦？
一、臍帶繞頸的危害一般來說臍帶繞頸是不會對胎兒造成什麼危害的。因為臍帶本身具有一定的延展性，只要纏得不是很緊，就不會影響到養分的輸送。
- 但如果臍帶繞頸了好幾圈，而且纏的特別緊的話，就容易導致胎兒缺氧、發育遲緩、呼吸困難甚至是窒息死亡。
並不是所有的寶寶都會經歷臍帶繞頸的情況。但有以下這幾種情況的胎兒臍帶繞頸的機率會比一般的胎兒高很多。
1、胎兒小但是羊水多
這就好比兩個人處在同一個空間內，但是其中一個體型比較小，另一個比較大。那麼對於那個體型比較小的人來說，他的活動空間就會相對大一點。
羊水的多少決定了胎兒生存的空間有多少，如果子宮裡的羊水比較多，但是胎兒個頭又比較小的話，那麼他有足夠的空間去“玩耍”，自然更容易把臍帶繞到自己脖子上。
2、活潑好動的胎兒
其實胎兒的性格在媽媽肚子裡的時候就能看出不同了。
- 有的寶寶比較安靜，胎動也比較少。但有的寶寶非常活潑好動，胎動也比較頻繁。他在子宮裡翻滾的次數多了，臍帶就很有可能纏繞到他的脖子、手、腳上。
1、超聲檢查
B超和彩超雖然都能夠檢查出胎兒是否有臍帶繞頸的情況。不過B超的準確度比彩超要差很多。
彩超能夠清楚地拍到臍帶纏繞的位置和圈數，胎兒頸部的壓痕就代表纏繞的圈數。
V代表纏繞一週，W代表兩週，波浪代表纏繞了兩圈以上。
2、胎心監測
胎心監測能夠知道寶寶的心率和呼吸是否正常。如果出現異常，很有可能是由於臍帶繞頸導致他呼吸不順暢。
3、數胎動
這個要孕婦自己耐下心來去感受胎動，在數胎動的過程中，看看寶寶是否發育正常。
如果胎兒出現無規律、激烈的胎動，且力度越來越弱，那麼很有可能是他在向媽媽求救。
這說明臍帶繞頸已經嚴重影響到了他的呼吸，他感覺到非常不舒服，因此焦躁不安，頻繁胎動。
四、孕婦容易引起胎兒臍帶繞頸的幾種行為從上文中可以得出結論，致使胎兒臍帶繞頸的最主要原因就是胎動太過頻繁，而寶寶的胎動跟孕媽的一些動作是息息相關的。
孕婦的以下行為就會導致寶寶胎動異常、頻繁。
1、錯誤睡姿
尤其是孕晚期的孕婦，由於身體不便，晚上睡覺會左右來回更換。孕媽在動的過程中，腹中胎兒也會跟隨媽媽的睡姿變化而轉動。
如果太過頻繁，就會導致胎兒臍帶繞頸。
- 大家都知道，孕婦最好的睡姿應該是左側臥。因為孕晚期子宮變大會壓迫到血管，影響血液迴圈。無論是平躺還是右側臥都會壓迫到腹部的血管，加重這一情況。
當然也不是說孕媽一整晚都必須保持左側臥，這樣還是比較累的，而且不太現實，有時候孕媽睡的太熟會不自覺換姿勢。
只是說盡量保證大部分時間都是左側臥，轉換也不要太過頻繁，偶爾幾次還可以，太過頻繁就不好了。
2、不合適的運動
孕婦是不能做重活的，那些高強度的運動或者是幅度比較大的動作都應該儘量避免。
其實孕婦在活動的時候，肚子裡的寶寶也會有所感應，並隨之運動。
曾經就有一個同事因為懷孕的時候閒不住，非要做家務，結果導致胎兒臍帶繞頸嚴重。
所以，該休息還是要好好休息，不能做的事情就不要逞強。
3、噬糖
糖可不像聽上去那麼甜，它對人體並沒有想象中那麼友好。一罐可樂的糖分就能讓一個小朋友體內的生長激素停止分泌將近兩個小時。不僅如此，它還會讓人變得暴躁、自制力差。
其實大部分情況下臍帶繞頸都不會那麼嚴重，因為很多寶寶自己玩著玩著又把臍帶給解開了。如果不是特別嚴重的情況，胎兒是不需要剖腹產的。
另外，孕媽在懷孕的時候也要注意自己的行為，在家的時候多關注一下寶寶的胎動情況，一有異常立馬去醫院檢查！