夏天要常吃這種菜,排毒養顏,提高免疫,健康老人引薦

菊芋別稱菊藷、洋姜、番姜等,為菊科向日葵屬多年宿根性草本植物,原產北美洲,十七世紀傳入歐洲,後傳入中國,地下塊莖富含澱粉、菊糖等果糖多聚物,可以食用,煮食、熬粥、醃製鹹菜、曬制菊芋幹或作製取澱粉和酒精原料,下面我們就一起來看一看菊芋的功效與作用吧!

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菊芋的藥用價值

【性味】甘,涼。

【歸經】大腸經。

【功效】清熱、涼血、接骨,用於熱病、腸熱下血、跌打骨傷、消渴。

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菊芋的功效與作用

1、提高免疫:菊芋是提取高純度低聚果糖的最佳原料,低聚果糖可有效增殖人體內雙歧桿菌、降低血脂、改善脂質代謝,提高人體免疫功能,已被廣泛運用於醫藥、保健領域。

2、排毒養顏:菊芋富含氨基酸、糖、維生素等,並含豐富的菊糖、多縮戊糖、澱粉等物質,是一種無病蟲危害和農藥汙染、適於製作綠色食品的上乘原料。

3、治糖尿病:菊芋可醫用,其塊莖性味甘平,無毒,利水去溼,可防治糖尿病。

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