科普【不按時吃飯，不僅容易胖，還落得一身病！】1. 胃腸疾病。2. 刺激膽囊：不吃早餐或飲食不規律，膽汁會在膽囊裡儲存過長，久而久之會有膽固醇類的固體物質析出，形成結石。3. 免疫系統紊亂：芬蘭赫爾辛基大學一項刊登在美國《公共科學圖書館·綜合》雜誌的研究發現，飲食紊亂症患者比健康人群更容易罹患自體免疫系統疾病。 4. 損傷心臟。5. 糖尿病：胰島β細胞在過飢和過飽的狀態下均會受到打擊，導致功能減退，胰島素分泌相對或絕對不足。
來源:廣東12320
不按時吃飯，不僅容易胖，還落得一身病！
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