夏季皮膚瘙癢怎麼辦?專家:不要盲目聽信“偏方”

夏季皮膚瘙癢怎麼辦?專家:不要盲目聽信“偏方”

不少人夏季出門都會塗上厚厚的防曬霜。然而,有的人就會出現以下症狀,譬如流汗時,皮膚如小針刺,而且還伴有瘙癢。隨著天氣越來越熱,這種刺癢感出現的頻率越來越高。一曬太陽,臉上甚至“堵”出一串串的小紅疙瘩。

“夏季常易出現皮膚過敏,最有效措施是尋找出過敏誘發因子。”

專家建議,根據患者的皮疹情況,詢問病史、症狀,來尋找致敏原因,並根據過敏原檢測結果,避免接觸相應過敏原,有針對性給予消炎和抗過敏治療藥物,加上輔助治療,如拔罐、藥物溼敷、藥浴治療、鐳射照射治療、耳針治療、冷噴等。

夏季皮膚瘙癢怎麼辦?專家:不要盲目聽信“偏方”

人的皮膚對陽光中紫外線的承受力,因人、因時、因地而異,皮膚敏感的人群在夏天裡最好不要化妝,甚至減少塗抹隔離霜、防曬品等。因為任何防曬品其實都是化學防曬,基本都含有防曬劑,或多或少地最終對皮膚產生刺激。如一定要選擇防曬化妝品,那也應遵循個體化的原則,注意化妝品的防曬強度,以及耐水、耐汗性,應塗抹之後皮膚不變白、不油膩、能防水、舒服自然。生活中,每天可透過2~3次溫水洗臉清潔更好,調理面部水油結構,幫助皮脂與水分達到平衡,以達到控油去油的效果。

夏季皮膚瘙癢怎麼辦?專家:不要盲目聽信“偏方”

當出現皮膚瘙癢或被蚊蟲叮咬時,不要輕易用手搔抓和避免刺激,更不能隨意使用激素類藥物塗抹。保養皮膚要注重日常生活起居習慣。平時,多運動,強身健體,改善自身過敏體質。多喝水,多食新鮮的水果、蔬菜,營養要均衡。每天8小時的充分睡眠,是任何護膚品都不能代替。勤洗溫水澡,穿寬鬆、透氣、吸溼性均好的棉質衣服,流汗以後立刻擦乾,勤換衣服,多注意皮膚清潔。不穿透氣性較差的涼鞋﹑運動鞋,勤換鞋墊。室內應保持居室空氣流動,室溫保持在26~28℃為宜。

特別強調的是,皮膚病千萬不要盲目聽信街頭小診所或網路上的“獨特偏方”,應到正規醫院就診。因為正規醫院常用的治療方案是依據大量臨床試驗,對多數人是較有效和較安全的治療方案。

綜合 中國中醫藥報

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