當孩子還沒有出生的時候，想必家長們既期孩子快點來到這個世界上，但同時也會擔心自己能否照顧孩子這個小生命。
當孩子出生之後家長就要負擔起照顧孩子的責任，如今孩子的一切都需要父母操心，孩子的衣食住行和學習也都需要家長一個個都打點好，尤其是孩子的飲食，許多父母都非常在意，畢竟當孩子擁有了一個健康身體的時候，才能快樂成長。
因為最近某些特殊情況，很多人在家待了很長一段時間，因此一直都吃不上外面好吃的食物。
一般人早已厭倦了家裡的食物，因此也會帶著孩子出去吃好吃的，有這麼一個媽媽便帶著16個月大的寶寶去吃火鍋。
一開始寶寶知道可以出去吃好的便特別開心，尤其是吃她最喜歡的火鍋，在吃火鍋的時候，媽媽都會先照顧孩子吃東西，但是媽媽卻發現女兒這次吃火鍋的時候吃一點就吐，這令媽媽感到非常奇怪。
於是寶媽便親自嚐了一口，在嘗完味道之後寶媽非常生氣，並且找到了店家要求他們索賠10萬。
原來這個火鍋的味道非常苦而且很澀，而且這個鍋底的味道跟一旁的透明液體非常相似，問過店家才知道這個液體是一種油，但是並不能食用。
分析：
雖然這件事情有店家一部分的責任，但是寶媽做得也不全對，首先孩子吃東西之前，寶媽就應該先品嚐一下，如果味道太鹹或者太辣，就不應該讓孩子吃了。
孩子本身對食物並沒有什麼辨別能力，一般家長給什麼，孩子就會吃什麼，即便難吃孩子也不懂得跟家長說，而且孩子那麼小家長更應該時刻注意孩子的飲食，尤其是在外邊吃東西的時候，更應該注意下食物是否安全。
孩子在3歲之前，哪些食物不宜食用？
1、很硬的食物
孩子在3歲之前因為牙齒並沒有發育完全，因此家長不宜給孩子吃一些過硬的食物，此時孩子的咀嚼能力並不好，如果讓孩子吃一些堅果之類的東西，很容易傷害到孩子的牙齒。
在3 歲之前，家長可以讓孩子吃一些比較容易消化的食物，或者比較軟的東西，不僅會保護孩子的牙齒，同時也不會傷害到孩子的腸胃。
2、帶刺的食物
有些大人在吃魚的時候都容易被魚刺卡到，而且還容易受傷，更別說年幼的孩子，家長千萬不要給孩子吃帶刺的魚，很容易卡到孩子的喉嚨，而且也很難處理。
如果家長想讓孩子吃魚的話，一定要把魚肉處理乾淨，不要有刺，以免傷害到孩子的食道。
3、刺激性的火鍋
現在很多家長在吃火鍋的時候，都會選擇非常辣的鍋底，吃得也非常爽，但是辣火鍋並不適合孩子吃，孩子的承受能力相對成人來說比較弱，如果一定要吃火鍋的話，儘量選擇清湯，而且也不要太鹹。
4、油炸類食物
油炸食品可以說深受大人和小孩的喜愛，但是很容易導致人們發胖，家長一定要控制孩子吃油炸食物的量。
油炸食品中含有很高的熱量，容易讓孩子出現三高。
【貼心寄語】
孩子在成長髮育的過程中，家長儘量少讓孩子吃一些不健康的食物，多在家給孩子準備一些食物，也可以自己給孩子做一些既健康又美味的零食。