對於糖尿病患者來說,保持血糖的達標與平穩,是日常生活中的頭等大事。相比讓血糖達標,能夠將血糖維持在一個較為穩定的水平,面臨的挑戰要更大一些。糖尿病患者需要透過藥物、食物和體力活動等方式保持血糖的穩定,只要有一個方面稍有偏頗,或者三者配合得稍有差池,就可能造成血糖“亂套”的局面。
血糖失控的表現,即可能是高血糖,也可能是低血糖,總之是血糖波動的幅度過大。血糖波動幅度過大,除了與血糖不達標一樣,會導致各類糖尿病併發症的發生。更為危險的是,無論是過高的血糖,還是過低的血糖,都會引起糖尿病急性併發症的發生,如酮症酸中毒和低血糖暈厥,往往會造成患者的猝死。
對於糖尿病患者來說,當血糖變化過大時,身體會發出某些警示訊號,提醒大家血糖已經處於失控狀態了:
1、極度口乾、口喝
高血糖會導致體液處於高滲狀態,患者身體出現區域性的脫水,直接的表現就是患者感到極度的口乾和口喝。有些患者形容,自己的嘴巴就像被膠水黏住了一樣,無法控制地想大量喝水。
2、吃得多、體重卻在不斷下降
高血糖狀態下,身體無法正常利用食物提供的能量,反而會消耗自身儲存的能量。這種狀態下,患者的飢餓感很強,吃的東西會增加,但體重卻不升反降,而且是快速下降。
3、極度疲勞
這也是身體無法得到能量的一種表現,身體無法正常利用葡萄糖,剩餘的能量不足以維持身體的各種需求,患者自然會感到極度的疲乏。
4、醉酒感
這是血糖失控的另一個極端——低血糖。低血糖會影響大腦的能量供應,使大腦處於一種慢性缺氧狀態,就像人們喝醉了酒一樣,出現步態不穩、語言含糊,嚴重的還會導致暈厥。
5、腹脹、消化不良
長期血糖水平過高,會影響人們的周圍神經系統,胃部的神經也會受到損傷,導致胃動力不足、食物排空時間延長等。糖尿病患者往往會出現腹脹、消化不良症狀,這些都是糖尿病性胃輕癱的表現。
6、傷口不好癒合
高血糖除了容易導致傷口感染之外,還會導致血小板聚集障礙,使得糖尿病患者身上的小傷口難以癒合,有的還會導致傷口進一步擴大、潰爛的危險。
7、視力模糊
血糖異常會損傷眼睛的視網膜和晶狀體,造成視力模糊、飛蚊症問題。糖尿病患者一旦出現視力快速下降的情況,一定要及時就醫。